经常喝汤可以丰胸吗
喝汤是可以帮助丰胸的, 但也并不是什么样的汤都具有丰胸的作用, 想要丰胸的话肉类的汤是一个比较好的选择, 例如鸡汤, 鱼汤, 猪蹄汤等等, 另外喝汤丰胸也要讲究方法才能让胸部获取足够的营养.
喝汤是一种健康的饮食, 无论南北, 都有喝汤的习惯. 而且食材经过煲汤后, 营养价值更容易被吸收, 消化, 但是却需要科学喝汤. 冬季喝汤的好处有很多, 但是效果都因人而异, 虽说如此, 但是却不需要太过的进补, 这样不利于吸收, 会造成浪费, 也会增加胃肠的负担.
冬天天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身. 冬天气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法. 鸡汤, 骨头汤, 鱼汤, 菜汤可使营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭. 此外,如果将芝麻, 猪排, 海带, 生姜放在一起烧汤喝,又能起到清火, 解毒, 润肤, 健肌的作用,并能增强体力.
冬天喝什么汤丰胸
木瓜炖草鱼汤
材料: 500g木瓜, 600g草鱼(新鲜的), 50g百合(干)和党参, 1个胡萝卜, 40g黄杏, 2片姜.
制作程序: 先将所有材料准备好并且洗干净, 再将木瓜去皮去籽并切成小块, 同时将草鱼处理并切成块. 之后将水放入锅中等烧开后倒入准备好所有材料, 一起熬煮两个小时即可. 注意火不要太大, 用文火就行.
木瓜鲫鱼汤
材料: 木瓜(去皮去籽切成厚片), 鲫鱼(宰杀后去鳞去腮去内脏清洗干净, 保持整条的样子), 植物油, 生姜(切成片), 食盐均适量.
制作程序: 首先, 往锅中放入适量的油, 待油热之后将沥干水分的鲫鱼放锅中煎炸. 其次, 待鱼两面煎成金黄色之后倒入开水, 等待汤水被煮开. 最后, 将备好的木瓜和姜放入煮开的汤水中, 大约煮60分钟, 之后加盐调味即可食用.
当归鸡脚汤
材料: 鸡脚4只, 黄芪3钱, 当归6钱, 人参2钱, 肉苁蓉3钱, 菟丝子3钱, 红枣3钱, 花生50克.
制作程序: 鸡脚去尖端, 入沸水汆烫去腥后取出. 所有材料一起放入锅中, 加水盖过食物表面, 炖煮至熟软即可. 食用前可加适量盐调味.
黄豆猪尾汤
材料: 黄豆50克, 猪尾1只, 当归4钱, 黄芪2钱.
制作程序: 黄豆洗净, 先泡一晚或8小时以上备用. 猪尾入沸水汆烫去腥后取出, 与其他材料一起放入锅中, 加水盖过食物表面, 炖煮至熟软即可. 食用前可加适量盐调味.
冬季丰胸小技巧
沐浴水疗按摩
沐浴时利用花洒, 将温水或冷水交替着由下往上冲洗, 刺激胸部. 洗完后, 趁着身体微热时, 擦上滋润露, 按摩胸部. 短时间的低温刺激, 能改善乳腺组织营养, 提高张力, 促进其生长. 利用水对胸部的冲击按摩作用, 还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮.
每天喝一勺醋美容丰胸
大家都知道用醋洗脸可以起到美容的功效, 但却不知道醋也能够真正有效果的丰胸. 如果, 你每天喝一勺老陈醋也有丰胸的效果哦. 据调查, 少量的陈醋可以有效提高人体的气血运行水平. 当气血运行好, 面色自然红润有光泽. 连胸部老化程度也会大大减少哦, 还可以预防胸部下垂. 但是不能用苹果醋, 白醋代替.
经期按摩丰胸
很多女性认为我只要使劲吃, 天天运动就可以了. 其实如果你想要快速有效的丰胸, 营养+按摩更是少不了的. 按摩的手法有很多, 不过按摩的时候要注意力度和方式, 同时要注意合理利用最佳时间, 比如经期. 月经期是女性卵巢分泌最旺盛的时期, 在这个时期按摩胸部, 效果非常明显.
