塑身衣可以穿24小時嗎
塑身衣是不能24小時都穿著的, 有專家表示每次穿塑身衣的時間最好不要超過8小時, 否則可能會對身體健康造成傷害.
塑身衣穿久之後不利於血液流動, 對身體不好. 總是需要放鬆一下的, 塑身衣的效果只是塑形, 脂肪不會溶解也不會排出來. 穿塑身衣幾個小時已經夠難受了, 更何況24個小時. 只能是短暫的塑形. 想要瘦身還是讓脂肪燃燒起來比較好.
塑身衣穿上之後會讓人有著束縛的感覺, 還會導致一些女性出現食慾下降的情況, 長此以往下去, 就容易做到減肥的效果. 但是塑身衣不是減肥衣, 大家不要盲目的穿. 必須要合理的穿, 才能起到塑身的效果. 如果塑身衣過緊, 還會影響血液迴圈, 引起身體供血不足, 並且使腹腔內的腎, 脾, 肝, 胃, 腸等器官受到壓迫, 使內髒及神經系統長期處於緊張狀態, 導致胃腸消化功能降低, 造成便秘. 所以, 塑身衣白天穿就可以, 晚上睡覺的時候最好脫下.
塑身衣穿多久能有效果
塑身衣要一直堅持穿才會有效果, 並且塑身衣剛開始穿的時候需要循序漸進, 不能一次穿太久, 最好先從1—2個小時開始, 慢慢的增加穿著的時間, 不過每天不要超過8小時.
上塑身衣就能立刻看到效果, 但是要瘦身的話, 無論採取什麼方式都要是持之以恒的, 穿塑身衣也不例外. 建議每天穿著8小時, 自行調撥8-10次, 一般最好每一個月回店讓專業人員幫你測量一下, 慢慢的就會看到塑身衣變寬鬆, 尺寸會變小的, 這種感覺很微妙, 自己慢慢感受吧, 瘦身的時間長短還是要看個人的. 而且, 塑身衣對身材有一定束縛作用, 很多女性會在婚禮上及產後穿著塑身衣, 它可收緊身上贅肉, 並能顯得胸部更豐滿, 但塑身衣並不能起到減肥作用.
塑身衣穿的時間並非越長效果就越好. 塑身衣穿太久了,不但影響血液迴圈,還會影響消化系統,阻礙皮膚呼吸,甚至影響生殖系統健康,所以塑身衣一天的穿著時間最好不要超過8個小時,而且也不要天天穿,以免導致身體基礎代謝減慢.
穿塑身衣的注意事項
1, 不要長時間穿塑身衣, 尤其是本身迴圈代謝差, 腸道健康有問題的人更要長時間避免穿塑身衣. 睡覺和劇烈運動時不能穿.
2, 塑身衣不是越緊效果越好的. 過緊的塑身衣會過分地擠壓身體, 這樣會影響正常呼吸. 肺組織也會因微迴圈障礙難以充分舒展, 妨礙全身的氧氣供應. 有心臟病的人受到的影響會更加大.
3, 因為塑身衣是與皮膚緊密貼合的, 所以一定要穿質量好一點的塑身衣, 一些質量不好的塑身衣, 往往會不透氣, 品質不一, 容易發生接觸性過敏, 丘疹等問題. 長時間穿質量不好的塑身衣會傷害皮膚. 如果本身皮膚屬於易過敏的, 更加容易造成過敏接觸性皮膚炎.
4, 出現以下情況不能穿塑身衣: 需暴露治療的創面;有明顯滲出或分泌物的創面;有組織壞死或血液迴圈不良的部位.
