塑身衣可以穿24小时吗
塑身衣是不能24小时都穿着的, 有专家表示每次穿塑身衣的时间最好不要超过8小时, 否则可能会对身体健康造成伤害.
塑身衣穿久之后不利于血液流动, 对身体不好. 总是需要放松一下的, 塑身衣的效果只是塑形, 脂肪不会溶解也不会排出来. 穿塑身衣几个小时已经够难受了, 更何况24个小时. 只能是短暂的塑形. 想要瘦身还是让脂肪燃烧起来比较好.
塑身衣穿上之后会让人有着束缚的感觉, 还会导致一些女性出现食欲下降的情况, 长此以往下去, 就容易做到减肥的效果. 但是塑身衣不是减肥衣, 大家不要盲目的穿. 必须要合理的穿, 才能起到塑身的效果. 如果塑身衣过紧, 还会影响血液循环, 引起身体供血不足, 并且使腹腔内的肾, 脾, 肝, 胃, 肠等器官受到压迫, 使内脏及神经系统长期处于紧张状态, 导致胃肠消化功能降低, 造成便秘. 所以, 塑身衣白天穿就可以, 晚上睡觉的时候最好脱下.
塑身衣穿多久能有效果
塑身衣要一直坚持穿才会有效果, 并且塑身衣刚开始穿的时候需要循序渐进, 不能一次穿太久, 最好先从1—2个小时开始, 慢慢的增加穿着的时间, 不过每天不要超过8小时.
上塑身衣就能立刻看到效果, 但是要瘦身的话, 无论采取什么方式都要是持之以恒的, 穿塑身衣也不例外. 建议每天穿着8小时, 自行调拨8-10次, 一般最好每一个月回店让专业人员帮你测量一下, 慢慢的就会看到塑身衣变宽松, 尺寸会变小的, 这种感觉很微妙, 自己慢慢感受吧, 瘦身的时间长短还是要看个人的. 而且, 塑身衣对身材有一定束缚作用, 很多女性会在婚礼上及产后穿着塑身衣, 它可收紧身上赘肉, 并能显得胸部更丰满, 但塑身衣并不能起到减肥作用.
塑身衣穿的时间并非越长效果就越好. 塑身衣穿太久了,不但影响血液循环,还会影响消化系统,阻碍皮肤呼吸,甚至影响生殖系统健康,所以塑身衣一天的穿着时间最好不要超过8个小时,而且也不要天天穿,以免导致身体基础代谢减慢.
穿塑身衣的注意事项
1, 不要长时间穿塑身衣, 尤其是本身循环代谢差, 肠道健康有问题的人更要长时间避免穿塑身衣. 睡觉和剧烈运动时不能穿.
2, 塑身衣不是越紧效果越好的. 过紧的塑身衣会过分地挤压身体, 这样会影响正常呼吸. 肺组织也会因微循环障碍难以充分舒展, 妨碍全身的氧气供应. 有心脏病的人受到的影响会更加大.
3, 因为塑身衣是与皮肤紧密贴合的, 所以一定要穿质量好一点的塑身衣, 一些质量不好的塑身衣, 往往会不透气, 品质不一, 容易发生接触性过敏, 丘疹等问题. 长时间穿质量不好的塑身衣会伤害皮肤. 如果本身皮肤属于易过敏的, 更加容易造成过敏接触性皮肤炎.
4, 出现以下情况不能穿塑身衣: 需暴露治疗的创面;有明显渗出或分泌物的创面;有组织坏死或血液循环不良的部位.
