豆浆丰胸的原理是什么
因为豆浆中含有植物雌性激素, 这种激素能够刺激荷尔蒙的分泌, 从而再次促进胸部的发育, 不过豆浆丰胸的效果也是有限的.
黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富, 而且具有独特的植物雌性激素, 这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌, 让乳房发育更加完全, 从事实现胸部更大更挺拔的目的, 豆制品的总类比较多, 营养成分保留的最好的就是豆浆了. 豆浆之所以能丰胸是因为豆浆中含有维生素E以外, 还含有大豆异黄酮, 具有大量的雌激素, 能起到促进女性荷尔蒙分泌, 帮助乳房的发育作用.
无论是黄豆浆还是黑豆浆, 都对产后丰胸能起到促进的作用. 这是因为豆类中富含蛋白质, 卵磷脂等重要物质. 黑豆具有高蛋白, 低热量的特性, 其蛋白质含量高达36%-40%. 黄豆浆也含丰富蛋白质, 钾, 镁, 钙, B族维生素等重要营养物质. 因而在丰胸作用上, 黄豆浆和黑豆浆都是可以选择喝的. 不过黑豆比黄豆的蛋白质, 钾, 维生素含量稍微高一些, 能起到清火, 利水, 抗氧化等方面的作用更强, 产后妈妈身体一般比较差, 故喝黑豆浆更好.
豆浆什么时候喝丰胸
早上6点到7点的时间段, 是喝豆浆的最佳时间.
人体在经过一夜的生物钟循环之后, 身体非常缺乏水分和营养, 喝豆浆可以起到补充水分, 提供营养的作用, 而且喝豆浆还有利于人体对营养的消化和吸收. 值得注意的是, 并不是喝什么豆浆都可以丰胸, 有些妈妈每天喝一杯豆浆却没有丰胸的效果, 这是由于豆浆中的雌激素还不够, 需要加入其它的食物, 效果才能更明显, 如红枣, 枸杞花生等.
豆浆有很好的丰胸效果, 所以如果每天坚持喝豆浆的话, 平胸的人就可以起到丰胸的效果, 建议大家每天早晨喝一杯豆浆, 坚持一段时间就会看到不错的效果. 但是光靠喝豆浆来丰胸是远远不够的, 我想给大家推荐一些按摩手法, 大家可以通过按摩的方法来达到丰胸的效果, 最常见的按摩方法有扩胸运动, 手按揉胸部等等, 如果想要效果更加明显一点的话可以在按摩之前涂抹一点精油.
喝豆浆丰胸的注意事项
1, 并非适用于所有妈妈. 豆浆丰胸主要起作用的是豆浆中的蛋白质和大豆异黄酮成分, 对产后雌激素分泌不足的妈妈比较有效, 如果本身雌激素水平处于正常水平, 饮用含大豆异黄酮的豆浆, 反而会与自身的雌激素发生竞争, 即抗雌激素的作用, 不仅难以达到丰胸目的, 对健康也没有太大的好处.
2, 避免单喝豆浆而引起营养失衡. 只靠喝豆浆来丰胸, 效果不仅不明显的, 而且容易导致营养失衡, 特别是产后妈妈, 更需要注意营养的吸收, 所有在喝豆浆的时候最好加入蜂蜜, 木瓜, 蜂皇浆等.
3, 不必多喝. 喝豆浆虽然有助于产后胸部再次发育, 但是并不是喝的越多越好, 喝得太多容易引起体内激素失衡, 还可能导致肥胖, 每天不必多喝, 早上喝一杯豆浆即可.
4, 不宜空腹喝豆浆丰胸. 豆浆进入体内, 只有在摄入足量淀粉食品后才能真正发挥作用. 如果空腹喝豆浆, 豆浆会代替淀粉作为热量而消耗掉, 这样不仅使蛋白质浪费, 又使体内营养失衡, 从而加重消化, 泌尿系统的负担. 所以, 喝豆浆丰胸最好选择在早餐后.
5, 可采用多种方式综合丰胸. 为了让豆浆丰胸的效果更明显, 妈妈除了在喝豆浆时加入其它食物外, 还可以在日常生活中加入其它方式丰胸. 例如在洗澡的时候用冷热水交替刺激乳房, 也能起到丰胸的效果(不适合天气冷的时候, 避免着凉). 还可以在早晚睡前按摩乳房, 也能帮助丰胸. 但妈妈和豆浆时, 还想服用其他药物丰胸的话, 最好先咨询医生的意见.
