女生瘦臉的有效方法
愛美之心人皆有之, 不管是哪個年齡階段的人都希望自己可以是美美的, 在美麗這條道路上, 瘦臉是十分重要的一項功課. 下面就介紹一下女生瘦臉方法有哪些.
1.瘦臉面膜
新鮮的雞蛋一個, 取蛋清, 加入一勺蜂蜜和牛奶, 之後再加入一些薄荷精油和檸檬汁, 快速的攪拌一下, 攪拌均勻之後就將其塗抹在臉上想要瘦的區域, 蛋清和檸檬是緊緻肌膚的好材料, 牛奶和蜂蜜則能夠使得肌膚潤滑, 能夠有效的消除雙下巴. 堅持做這個面膜能夠有很好的瘦臉效果.
2.睡前按摩
女生在睡覺之前總是要對自己的面部做一下按摩, 無論如何都要做一下淋巴按摩, 重點的按摩部位應該是張開嘴巴耳骨上方會凹陷的部位, 還可以按摩一下耳骨下方按下去有酸酸的感覺的地方. 每天晚上按摩五分鐘, 長此以往, 就能夠起到非常好的瘦臉效果.
3.多吃芹菜
芹菜中含有豐富的鐵質, 能夠補充血液中損失的鐵質, 經常的吃一些芹菜就可以避免皮膚出現乾燥, 蒼白, 另外芹菜是一種粗纖維比較多的食物, 吃的時候需要細細的咀嚼, 所以能夠促進口腔的運動, 起到很好的瘦臉效果, 生吃或者是熟吃瘦臉效果都非常的好.
4.吐舌頭瘦臉
吐舌頭這個動作也可以起到很好的瘦臉效果, 因為吐舌頭這個動作能夠讓你的下巴和脖子之間的皮膚保持緊緻, 防止雙下巴的產生, 即使是有了雙下巴也會在這個動作之下使得雙下巴獲得減輕.
如何判斷面部是水腫還是胖
有些妹子臉大是因為肥胖, 而有些人是因為浮腫. 如果不能確定是因為肥胖還是浮腫導致的問題, 可能選擇瘦臉方法時也會失誤. 那麼, 如何判斷面部是肥還是腫呢?
比較簡單的方法是用手指在臉上使勁摁一下, 如果出現白印好久才消失, 說明是腫了. 當然, 這種情況比較適合浮腫比較厲害的情況. 如果輕微浮腫的話, 這種方法可能並不能分辨出什麼. 除了通過按臉之外, 還可以通過早上起床面部是否發脹, 精神是否倦怠, 氣色好不好, 是否會消退等來輔助判斷.
