坐著隨時能入睡 | 當心呼吸睡眠暫停

老羅家離單位有30千米的路程, 他每天開車去市內上班, 但是, 每次開車走到一半路程的時候, 他都要停下車來閉上眼睛小憩一會兒, 不然的話, 接下來開車途中他就會時不時地打盹.

因為自己是醫生, 老羅意識到自己愛睏, 嗜睡, 並不是一種正常的狀況. 於是, 工作之餘, 他去耳鼻喉科做了相關檢查, 通過呼吸睡眠檢測之後, 檢查的結果竟然是患了重度的呼吸睡眠暫停綜合征, 屬於睡眠障礙疾病的一種.

鄭州大學第二附屬醫院神經內科主任劉春嶺教授介紹

在醫學範圍內, 失眠, 嗜睡, 打鼾等, 都有可能是睡眠障礙病症的臨床表現. 一些人甚至往沙發, 椅子上一坐, 就能呼呼入睡, 這更是典型的表現.

之所以說打鼾是呼吸睡眠暫停綜合征突出的臨床癥狀, 這是因為, 打鼾時常會伴隨呼吸暫停癥狀, 造成大腦短時間缺氧, 從而導致睡眠不足, 出現第二天精神不振, 嗜睡等現象.

如果呼吸暫停的時間過長, 甚至可能造成猝死等危險狀況.

除打鼾以外, 現在人們常見的失眠現象, 也是睡眠障礙的一種. 失眠由各種原因形成, 如精神心理性失眠, 特發性失眠等. 長期嚴重的失眠, 同樣會對身體健康產生極大的威脅.

劉春嶺教授提醒, 廣大讀者對於睡眠障礙要增強心理上的重視, 若發現自身出現失眠, 嗜睡, 打鼾等癥狀, 一定不能忽視, 應及時去醫院治療, 避免病情進一步惡化以及不良情況發生.

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