坐着随时能入睡 | 当心呼吸睡眠暂停

老罗家离单位有30千米的路程, 他每天开车去市内上班, 但是, 每次开车走到一半路程的时候, 他都要停下车来闭上眼睛小憩一会儿, 不然的话, 接下来开车途中他就会时不时地打盹.

因为自己是医生, 老罗意识到自己爱困, 嗜睡, 并不是一种正常的状况. 于是, 工作之余, 他去耳鼻喉科做了相关检查, 通过呼吸睡眠检测之后, 检查的结果竟然是患了重度的呼吸睡眠暂停综合征, 属于睡眠障碍疾病的一种.

郑州大学第二附属医院神经内科主任刘春岭教授介绍

在医学范围内, 失眠, 嗜睡, 打鼾等, 都有可能是睡眠障碍病症的临床表现. 一些人甚至往沙发, 椅子上一坐, 就能呼呼入睡, 这更是典型的表现.

之所以说打鼾是呼吸睡眠暂停综合征突出的临床症状, 这是因为, 打鼾时常会伴随呼吸暂停症状, 造成大脑短时间缺氧, 从而导致睡眠不足, 出现第二天精神不振, 嗜睡等现象.

如果呼吸暂停的时间过长, 甚至可能造成猝死等危险状况.

除打鼾以外, 现在人们常见的失眠现象, 也是睡眠障碍的一种. 失眠由各种原因形成, 如精神心理性失眠, 特发性失眠等. 长期严重的失眠, 同样会对身体健康产生极大的威胁.

刘春岭教授提醒, 广大读者对于睡眠障碍要增强心理上的重视, 若发现自身出现失眠, 嗜睡, 打鼾等症状, 一定不能忽视, 应及时去医院治疗, 避免病情进一步恶化以及不良情况发生.

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