瘦的人也有肥胖紋嗎
瘦的人也有可能會產生肥胖紋, 因為導致肥胖紋產生的原因並不是只有我們以為的長胖, 骨骼, 肌肉等增長過快也是有可能導致肥胖紋的.
肥胖紋和外表胖瘦關係不大, 一般來說只要身體局部肉多的地方就可能有肥胖紋. 因為肥胖紋的形成不外乎兩種主要原因, 一種是骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快, 超過皮膚的延長速度, 真皮的彈力纖維被拉斷, 從而形成這種紋. 另一種則是減肥過快, 使高度擴張的皮膚髮生皺縮, 形成的紋路. 所以, 可以這麼說, 就算是體重正常不胖的人, 身上肉比較多的地方也會容易出現肥胖紋, 常見於臀部, 大腿部, 小腹部.
是否長肥胖紋和體質分不開其實, 是否長肥胖紋和個人體質是分不開的. 人之所以長肥胖紋, 大多是皮膚延展或收縮的速度無法適應脂肪增加或減少的速度造成的. 比如有些胖子她的皮膚延展或收縮速度能夠很好的適應脂肪或肌肉增加及減少的速度, 那麼這種情況或許是容易長肥胖紋. 可是, 如果某些人儘管很瘦, 可她皮膚延展或收縮的速度低於脂肪變化的速度, 這時只要她身上局部肉稍微一多, 或許很快就會形成肥胖紋.
什麼人容易長肥胖紋
肥胖紋好發人群: 不論男女老少都有可能出現的就是肥胖紋, 不論是身材肥胖的人, 或因減肥而瘦下來的人, 在肥胖的部分都有可能生成肥胖紋.
肥胖紋好發部位: 肩膀, 頸部, 手臂, 腹部, 臀部, 大腿等部位, 同樣會出現數條不規則的條紋.
肥胖紋, 往往是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快, 超過了皮膚的延長的速度, 真皮的彈力纖維被拉斷, 從而形成肥胖紋. 同年齡的男女比較, 女性出現肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴重, 而隨著年紀增長, 肌肉脂肪等鬆弛, 出現肥胖紋組織的機會也相對增加. 運動量少的女性特別需要當心, 因為這種類型的人特別容易出現肥胖紋組織.
肥胖紋怎麼消除
1, 飲食以營養為主
為了讓肌膚有效防止肥胖紋, 一定要多吃含有豐富含蛋白質, 維生素的食物, 比如雞蛋, 水果, 蔬菜等, 因為這些食物中均含有大量的維生素C, 不妨多吃.
2, 多喝水
喝水是最好的養顏食物, 而且多喝水還能改善肌膚, 使得肌膚能夠保持光滑和細膩, 不失肌膚細胞的活性.
3, 每天養成沐浴的好習慣
在每天洗澡的時候, 水溫不要過燙, 使用淋浴時, 最好用略高於體溫的水溫來沖洗腹部. 因為花灑噴出來的水具有很好的效果, 不僅可以幫助肌膚增加彈性, 還能促進血液的迴圈呢.
4, 精油按摩
在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身, 在大腿紋集中的地方, 再輕輕地以打圈的形式按摩大腿部位, 3-5分鐘即可吸收, 這樣既有瘦腿的效果又可以去紋, 建議堅持使用.
5, 使用去角質磨砂膏
現在市面上有很多這類產品, 雖然這款去角質磨砂膏主要是針對臉部較多的, 但是在全身塗抹也是可以的, 平時只需在大腿紋的部位按摩2-3分即可, 注意次數不要過多, 每回洗澡的時候按摩即可.
