现在社会, 越来越多的人追求小V脸, 因为小脸总会给人一种纤细柔美的印象, 在自拍的时候也会更上镜, 相比一张大饼一样的脸, 会使人笨拙又难看. 那么怎样做才会让大脸变小脸, 正确瘦脸的方法有哪些? 下面介绍一下简单易操作的瘦脸方法:
一, 经常的多吃消肿排水的食物达到瘦脸效果
1薏仁, 有丰富的排湿物质, 同时具有美白效果, 一举两得.
2咖啡, 可加速新陈代谢, 特别是不加糖的黑咖啡, 具有瘦身效果, 剩下的咖啡渣按摩皮肤还可使皮肤光滑无比.
3冬瓜, 作为消肿排湿的首先蔬菜, 还可以消除水肿现象.
二, 做适当的面部肌肉锻炼瘦脸
具体方法是, 在早起和临睡前用力张大嘴吧, 模仿老虎开口的动作三十遍, 使面部的各部肌肉都得到拉伸.
三, 用洗脸的方法瘦脸
平时习惯用温水洗脸, 稍微比凉水热一点, 先用温和的洗面奶清洁肌肤, 再用冷水轻拍双颊数次, 这样不仅可以收缩脸部毛孔, 还能使双颊变得更紧致细腻.
四, 通过运动的方法瘦脸
通过运动的方式也可以瘦脸, 因为通过运动的方式减肥可以达到全身效果, 剧烈运动以后可以大量的排汗, 使多余的水份排出体外, 脸部也会很快的瘦下来.
五, 戒烟酒, 多吃口香糖来瘦脸
经常抽烟喝酒会使身体浮肿, 尤其是在熬夜之后的面部, 会在早起之后浮肿明显, 所以为了小脸, 不要有宿醉的坏习惯, 如果戒烟酒初期比较困难, 经常咀嚼口香糖可以帮助顺利戒掉烟瘾, 同时双颊也能经常运动, 一举多得.
当然, 如果你脸部骨骼比较宽大, 下颌比较突出, 做以上的几个方法是无论无何也不可能变小的, 不建议做整容手术, 毕竟健康比美丽更重要, 也许几年以后, 方大的圆脸也会成为潮流.
