在移動互聯網時代, 人們的自控能力面臨著極大的挑戰.
在引入數字健康小工具後, 用戶可以針對每一款 app 設置定時器, 從而限制一定的訪問許可權. 當達到限制閾值後, app 表徵圖將在當日餘下時間段內顯示為灰色.
與此同時, Wind Down 可以幫助智能機用戶更好地入眠, 比如將手機屏幕切換為不那麼有吸引力的灰度模式, 提示斷開連接, 並啟用屏蔽所有通知的勿擾模式.
不過目前, 只有一小部分的 Android 用戶能夠品嘗到 Digital Wellbeing 的味道. 首發支援的是素有 Google '親兒子' 之稱的 Pixel 系列, 且必須運行今日發布的 Android 9 Pie .
感興趣的朋友可以到 Digital Wellbeing Beta Preview 頁面提交註冊 (需使用已註冊的 Google Play 電子郵件地址) , 預計 24 小時內就可以通過審核, 並收到 Google 發回的測試版郵件.