8天瘦3斤, 這個方法是要逆天啊...

距離21天運動計划上線已經有兩周的時間了, 但是每一天都有人蔘加到21天運動計劃當中來.


那麼效果呢?


究竟參與者對於21天運動計劃有什麼獨特感受呢?


感覺就像自帶減肥管家


每天早上六點半收到提醒↓, 然後接下來的一整天, 都好像有人在提醒我:


'喂, 你還有今日任務沒有完成哦~'




'就像有人在提醒你要做運動一樣'



瘦了就是王道


七天瘦了2.4斤↓



8天瘦了3斤↓



結論就是

...




&





無需等待, 明天開始打卡!


上次發現好多人問現在還有沒有21天運動計劃, 其實21天每時每刻, 每天都可以報名, 報名第二天火速就開始打卡~


減肥這檔子事, 就是不能等, 等著等著你就胖了.


生活和暗戀一樣, 只有兩條出路: 要麼趁早放棄, 要麼趁早行動.


想參加嗎?

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