对男人来说, 肾好什么都好, 随着年龄增长或不良习惯的腐蚀, 功能逐渐减退, 怎样才能让肾好? 想要肾好, 不妨多吃虾.
中医认为, 虾的主要功效为温肾阳, 有治肾虚阳萎, 畏寒体倦, 腰膝酸软等症的作用. 除了它的保健功能外, 它的营养价值也是非常高的, 不仅含有蛋白质, 脂肪, 碳水化合物, 还含有丰富的微量元素, 如钙, 磷, 铁, 维生素A, 硫胺素, 核黄素, 尼克酸等.
现代药理研究认为, 青虾肉提取物可使淋巴液中蛋白浓度升高, 凝固性下降, 脑导管淋巴流量显着增多, 能增强机体的免疫力和性功能, 能够抗早衰.
另外, 常吃虾米还有以下神奇的保健功效:
镇静: 虾皮有镇静作用, 常用来治疗神经衰弱, 植物神经功能紊乱诸症.
通乳: 虾的通乳作用较强, 并且富含磷, 钙, 对小儿, 孕妇尤有补益功效.
消除时差: 日本大阪大学的科学家最近发现, 虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的 '时差症' .
而且, 虾皮的还有一大特点是矿物质数量, 种类丰富, 除了含有陆生, 淡水生物缺少的碘元素之外, 它还有 '钙库' 之称, , 每100克虾皮钙的含量为991毫克.
