減肥果會拉肚子嗎? 下面就和小編一起來看看吧.
不吃藥怎樣減肥最快?
減肥果是屬於寒性的, 所以要適當的服用, 體質偏寒的人更是要少食用.
減肥果, 又稱瘦瘦果, 瘦身果, 學名大果藤黃. 原產于越南. 純天然野生減肥果產于越南湄公河岸邊的峽穀, 屬純天然野生植物, 湄公河的特殊地理環境, 使這裡生產的減肥果品質優良, 經越南科學院植物研究所測定, 含有減肥元素及人體需要的多種礦物質, 長期飲用無 '農殘' 之憂, 屬生態保健系列. 越南進口的減肥果味有點甘, 減肥效果明顯轉好. 在廣西, 貴州, 廣東等地, 也有大面積種植, 價格比進口稍低.
減肥果可以消暑止渴, 利水明目, 長時間食用可以祛人脂, 降低膽固醇, 改善血液粘稠密度, 對高血壓, 動脈硬化, 冠心病, 咽喉腫痛, 急性慢性肝炎有明顯療效. 對減肥的人能明顯降低甘油三脂和膽固醇, 可以控制體重, 由於減肥果是寒性的, 所以長期飲用具有清熱解毒, 明目清肝, 益喉潤肺, 消炎利尿, 通便, 減肥降脂之功效.
減肥果會拉肚子嗎
食用減肥果可能會出現拉肚子的情況, 這個時候最好停止服用.
純天然的減肥果是沒有什麼巨大的副作用的, 只因一些見商家抓住這個藥材, 投機倒靶, 減肥果的副作用隨之變大! 所以還是建議大家通過運動的方式來減肥.
因為減肥果是一種天然的水果, 它的主要功效就是清熱解毒, 是一種保健的食物, 由於它的熱量很低, 而且能夠促進排便, 因此被當做一種有效的減肥水果, 常常用它來泡水喝是沒有什麼副作用的.
不過, 有人反映自己在用減肥果泡水喝之後出現四肢無力的情況, 這種很可能是身體對減肥果不適應, 與減肥果本身無關. 此時應該立即停止服用, 如果情況比較嚴重, 還必須得去醫院看看, 否則耽誤病情就很危險了.
吃減肥果的注意事項
1, 減肥果的果實一般不直接食用, 因為它含有大量的檸檬酸, 蘋果酸, 脂肪酶, 水解酶等有效分解脂肪的成分, 直接食用會覺得苦澀, 酸澀, 口感不好. 所以減肥果大多經過採摘後, 用人工加工的方式製成果乾, 再來進行沖泡飲用. 這樣既不會把營養成分丟失, 也能減少新鮮果實的苦酸感.
2, 沖泡減肥果的時候, 切記不要加糖和蜂蜜, 這些含糖比較高的物質熱量也高, 會影響減肥的功效.
3, 寒性體質不要多吃.
4, 減肥果富含維C, 因此不適合和牛奶, 豆漿一起食用.
5, 與減肥果相關的許多產品假冒的多, 食用了假冒產品的出現頭痛頭暈, 心悸, 失眠, 便秘, 甚至出現精神失常, 抑鬱自殺的事件. 也有人出現頭暈, 肌肉抽搐等多種癥狀, 突然全身抽搐暈倒, 出現了腎功能衰竭癥狀. 所以與減肥果相關的產品不要飲用, 單純喝減肥果泡茶喝是無害的.
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