减肥果会拉肚子吗? 下面就和小编一起来看看吧.
不吃药怎样减肥最快?
减肥果是属于寒性的, 所以要适当的服用, 体质偏寒的人更是要少食用.
减肥果, 又称瘦瘦果, 瘦身果, 学名大果藤黄. 原产于越南. 纯天然野生减肥果产于越南湄公河岸边的峡谷, 属纯天然野生植物, 湄公河的特殊地理环境, 使这里生产的减肥果品质优良, 经越南科学院植物研究所测定, 含有减肥元素及人体需要的多种矿物质, 长期饮用无 '农残' 之忧, 属生态保健系列. 越南进口的减肥果味有点甘, 减肥效果明显转好. 在广西, 贵州, 广东等地, 也有大面积种植, 价格比进口稍低.
减肥果可以消暑止渴, 利水明目, 长时间食用可以祛人脂, 降低胆固醇, 改善血液粘稠密度, 对高血压, 动脉硬化, 冠心病, 咽喉肿痛, 急性慢性肝炎有明显疗效. 对减肥的人能明显降低甘油三脂和胆固醇, 可以控制体重, 由于减肥果是寒性的, 所以长期饮用具有清热解毒, 明目清肝, 益喉润肺, 消炎利尿, 通便, 减肥降脂之功效.
减肥果会拉肚子吗
食用减肥果可能会出现拉肚子的情况, 这个时候最好停止服用.
纯天然的减肥果是没有什么巨大的副作用的, 只因一些见商家抓住这个药材, 投机倒靶, 减肥果的副作用随之变大! 所以还是建议大家通过运动的方式来减肥.
因为减肥果是一种天然的水果, 它的主要功效就是清热解毒, 是一种保健的食物, 由于它的热量很低, 而且能够促进排便, 因此被当做一种有效的减肥水果, 常常用它来泡水喝是没有什么副作用的.
不过, 有人反映自己在用减肥果泡水喝之后出现四肢无力的情况, 这种很可能是身体对减肥果不适应, 与减肥果本身无关. 此时应该立即停止服用, 如果情况比较严重, 还必须得去医院看看, 否则耽误病情就很危险了.
吃减肥果的注意事项
1, 减肥果的果实一般不直接食用, 因为它含有大量的柠檬酸, 苹果酸, 脂肪酶, 水解酶等有效分解脂肪的成分, 直接食用会觉得苦涩, 酸涩, 口感不好. 所以减肥果大多经过采摘后, 用人工加工的方式制成果干, 再来进行冲泡饮用. 这样既不会把营养成分丢失, 也能减少新鲜果实的苦酸感.
2, 冲泡减肥果的时候, 切记不要加糖和蜂蜜, 这些含糖比较高的物质热量也高, 会影响减肥的功效.
3, 寒性体质不要多吃.
4, 减肥果富含维C, 因此不适合和牛奶, 豆浆一起食用.
5, 与减肥果相关的许多产品假冒的多, 食用了假冒产品的出现头痛头晕, 心悸, 失眠, 便秘, 甚至出现精神失常, 抑郁自杀的事件. 也有人出现头晕, 肌肉抽搐等多种症状, 突然全身抽搐晕倒, 出现了肾功能衰竭症状. 所以与减肥果相关的产品不要饮用, 单纯喝减肥果泡茶喝是无害的.
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