南方性学研究所所长 胡廷溢
沟通是促进彼此理解的重要手段, 这一点同样适用于性爱. 夫妻就性爱中的感受和体验进行交流, 进而达成协调, 和谐性爱的过程, 就是性交流.
性交流的内容既包括自己生理上的需求, 也涵盖性爱中的心得或愿望等. 其具体内容有四方面. 1.性信号的交流, 即了解对方的性习惯, 以及知晓对方哪些语言和动作暗示着性爱, 如性爱的特殊叫法, 某个具有挑逗性的眼神等. 2.性反应的交流, 即了解对方的感受, 如喜欢对方刺激自己的哪个性敏感区, 希望的性爱频率, 速度, 对快感与高潮的反应等. 3.性偏爱的交流, 如对性爱体位, 时间与环境的偏好等. 4.情感的交流, 即了解对方喜爱的亲昵方式, 如怎样接吻及拥抱;性爱过程中喜欢怎样的谈话内容, 如回忆初恋时的甜蜜, 给对方写的情书等.
选择适当的时机进行性交流也很重要. 对新婚夫妻来说, 因性经验不足, 所以性爱前和后, 均可进行性交流, 这有助于克服胆怯与性经验不足造成的尴尬. 对结婚多年的夫妇来说, 可在性爱后进行总结, 谈谈感受, 对性生活进行修正, 不断提升满意度.
此外, 性交流并非只局限于交谈, 可以有多种方式, 如眼神, 暗号, 动作等, 只要彼此能够心领神会, 为更好的性爱提出建议, 就是有效的性交流. 它不仅可增加夫妻间的性快感, 舒适度和亲密感, 还能使夫妻间的性生理与心理得到紧密的融合, 达到和谐性生活的美妙境界.
在交流时, 还要注意以下几点: 第一, 要说实话, 别遮掩. 有些妻子在性生活中从未出现过性高潮, 却假装说有, 丈夫信以为真, 结果这种状况长期得不到调整, 最后导致夫妻性生活不协调, 影响了婚姻质量, 弄巧成拙. 第二, 性交流不局限在床上, 更可以体现在日常相处的言谈举止与情绪气氛之中. 这也会增加夫妻间的情爱, 让婚姻生活更显甜蜜. 第三, 彼此要主动应答. 有些女性面对性话题表现得很羞怯, 不敢大胆表露, 这会影响性交流的效果. 所以, 性交流时要鼓励彼此积极主动, 才能真正做到沟通, 达成和谐. ▲
