左右兩邊眼皮跳, 那是預兆著福禍, 這是我們普通人的觀念. 老人家都說左眼皮跳是財, 而右眼皮跳則是災. 但是從醫學角度來說, 眼皮跳也許是一種健康預警, 因此我們一起來了解下眼皮跳的原因以及緩解方法.
眼皮跳有哪些原因?
原因一, 眼部神經受壓
眼皮的肌肉是受到神經的支配的, 當這些神經受到壓迫之後, 眼部的肌肉就會不自主的收縮, 而導致神經的壓迫癥狀的有外部的, 也有內部的, 例如腫瘤的壓迫, 或者周圍組織的擠壓. 而外部的則有外傷或者睡覺姿勢不正確.
原因二, 眼部肌肉狀況
眼皮的跳動直接收到眼部肌肉的控制, 人體之中有兩種肌肉控制眼皮的跳動, 一種是眼輪匝肌, 另一種是提上瞼肌, 這兩種肌肉如果出現了功能性紊亂, 也會造成眼皮跳的情況.
原因三, 生理性因素
生理性因素主要是因為緊張, 過度勞累, 用眼過度或者長時間的過強或者過暗的環境下工作. 都是容易導致眼皮不由自主的跳動, 現代我們長時間盯著電腦, 注意力過度集中也是極其容易造成眼皮跳動的.
原因四, 心理性因素
研究調查發現, 如果一個人長時間處於巨大的心理壓力之下, 例如面對考試時, 學生的精神高度集中, 這種情況的眼皮跳動, 都是以學生或者青壯年的為多.
眼皮跳如何緩解? 以下幾種方法輕鬆應對
眼皮跳動會給工作帶來一定的困擾, 而且對於生活, 也會造成相應的不適感, 更有可能是身體內的疾病預兆, 因此必須緩解, 必要時要到醫院去進行診治.
方法一, 注意休息
以上也有提及眼皮跳的病因之一是勞累所致, 因此出現了眼皮跳的情況時就要及時休息, 注意飲食上的衛生, 提高身體抵抗力, 自我修複能力也會強.
方法二, 手法按摩
程度較輕的眼皮跳, 可以用手指按摩的方式, 按摩手法為大拇指按住太陽穴, 利用食指的指腹由眼睛內測按摩到外側. 上下眼皮應該輪流接替按摩, 時間以 10分鐘左右為宜.
方法三, 藥物治療
如果是因為腦部神經所致的眼皮跳動, 則需要運用相應的藥物, 例如服用安定以及卡馬西平等藥物, 但是這些都是屬於處方藥, 均屬於醫生的處方, 我們需要配合醫生的治療方案.
眼皮跳動是我們比較常見的癥狀, 它有可能是體內的疾病潛在徵兆, 綜上所述眼皮跳動的原因主要有上面幾個, 緩解它的辦法也並不止上面所述, 希望對人們有所幫助.
