腳磨破皮怎麼辦?
腳磨破皮首先要消炎處理下傷口, 然後貼上創可貼, 穿舒適的鞋子.
重新徹底消毒稀釋碘伏擦一下紗布或者棉棒輕輕沾幹, 然後阿莫西林碾成粉末, 輕輕撒一層; 或者紅霉素軟膏擦一下保持傷口乾爽不沾水. 如果要走動的話, 不要塗軟膏, 用消炎藥碾成的粉末擦
做個消毒 (酒精, 碘酒都可以) , 暴露創口, 不要包紮 (夏天汗多, 還要經常接觸水, 包紮反容易感染) , 然後在皮膚上塗抹消炎軟膏 (紅霉素軟膏) , 停止打籃球 (讓皮膚快速癒合) , 按照你打籃球的情況應該是在大腳趾後的關節處, 是腳掌著力點, 要休息幾天, 穿寬鬆通氣的鞋子, 在穿襪子前用紅霉素塗抹傷口 (避免傷口感染和傷口與襪子粘連在一起) , 萬一創口和襪子粘連在一起, 可用溫鹽水泡腳 (連襪子一起泡) 待粘連的地方軟化後再慢慢脫襪子, 每天睡覺前都要塗抹軟膏, 早晨起床後再加塗抹一次,
腳磨破皮怎麼好得快?
碘伏消毒
如果磨破後的創面不大, 可以用碘伏先消毒, 預防感染, 如果有滲出液屬於正常現象, 一般外傷3-5天滲出液比較多, 但需要注意創面不要沾水, 避免感染.
雙氧水消毒
如果加厚跟磨破了, 創面裡夾雜了很多雜事, 建議先使用雙氧水清洗創面, 儘可能把創面的雜質清洗乾淨, 然後再用碘伏消毒包紮. 注意: 再清洗創面時會感覺疼痛, 但必須清理乾淨, 否則容易感染破傷風杆菌或者其它病菌.
塗抹藥膏
腳後跟磨破皮後, 可以用碘伏消毒後塗抹紅霉素軟膏, 雲南白藥, 百多邦等殺菌生肌的軟膏, 這樣可以促進創口的快速癒合, 預防感染.
注意休息
腳後跟磨破皮大多數是因為過量, 高強度運動引起的, 所以腳後跟磨破皮後一定要注意休息, 不要再進行高強度的運動, 這樣才有利於破皮處的快速恢複.
注意清潔
腳底是細菌聚集較多的部位, 腳後跟磨破皮後很容易引起感染, 所以要注意腳步衛生, 要勤洗腳, 泡腳時可以考慮加點白醋清洗, 這樣即可以清潔腳步, 又起到了殺菌消炎的作用.
及時就醫
如果腳底磨破了是受到強大的外力作用引起的, 一定要及時去醫院檢查治療, 檢查有無骨折, 韌帶損傷等現象, 然後再在醫生的指導下採取針對性的治療措施.
