每次大姨媽駕到, 你是不是感覺情緒十分的低落, 其實這是豐胸的最佳時機, 明星們都在用的經期豐胸法, 在不看你就真的out了, 下面小編為你帶來經期豐胸秘訣, 變D罩杯美胸女王!
月經來前一周
經期來的前一周, MM會感覺胸部總是脹脹, 甚至有輕微的疼痛感, 而且情緒十分的不穩定, 男朋友都會說: 你是不不大姨媽來了.
這一周MM們應該停止節食減肥, 平日飲食要多攝入魚肉, 雞蛋, 牛奶等食物, 為經期豐胸開啟堅實的 '物質基礎' .
月經期間
經期伴隨著痛經問題, 有些MM甚至會出現手腳冰涼的現象, 別怕, 這段時期是豐胸的最佳時期, 只要掌握正確的豐胸方法, 豐胸效果會好的讓你驚訝不已.
經期最佳豐胸食療方: 酒釀蛋
所需材料: 酒釀3大匙, 雞蛋1個, 清水適量, 紅糖, 生薑末少許.
做法:
1, 在鍋內放入500ml的清水, 用大火燒開;
2, 在滾水中加入紅糖, 生薑, 然後打進雞蛋;
3, 最後熄火, 將蛋和湯盛入碗中, 放進酒釀即可食用.
用法: 月經來之前, 早晚各1碗.
功效: 酒釀含有醣化酵素, 能改善胸部血液迴圈, 對刺激胸部的發育是極度有效.
酒釀裡面含有豐富的醣化酵素, 它能有效改善胸部血液迴圈, 刺激乳腺發育, 達到雙倍豐胸效果.
豐胸黃金期: 月經之後
經期後, 女性身體內排出了大量的毒素, MM們通常會感覺身體十分的通暢, 而且皮膚也會變得比平時好很多.
這段時期應該多吃木瓜, 豬腳, 堅果類食物, 每天配合10分的豐胸按摩, 可以讓你的胸部變得非常堅挺有彈性.
豐胸的按摩方法: 穴道按摩
經期搭配豐胸按摩, 每天對胸部的三個穴位進行按摩, 堅持5-10分鐘, 對胸部增大會有奇效哦!
乳頭穴: 乳頭直下, 位於乳房最低端位置.
檀中穴: 位於兩乳頭中間, 第四條肋骨間隙位置的檀中穴.
三陰穴: 腳踝外側向上四指寬位置, 反覆按摩, 可刺激荷爾蒙分泌.
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