河北省人民医院老年病科兼老年心脏科主任 郭艺芳
几天前我看到一则广告, 鼓吹吸氧的 '多种好处' , 甚至建议全家人有空了就吸吸氧, 不仅 '利于全身脏器' , 还有 '预防心脑血管疾病' 的作用. 这纯属无稽之谈. 除非我们身处缺氧环境中 (例如高原地区, 特种作业环境里) , 或者患有呼吸道疾病, 贫血等导致组织器官缺氧的疾病, 否则, 无故吸氧不仅无益于健康, 还可能会有害.
不仅健康人, 即便是心脑血管病人, 在没有缺氧的情况下也不应常规吸氧. 在此方面, 国外已经进行了多项研究, 结果均发现, 只要血氧饱和度≥94% (反映血液中是否缺氧的一项指标) , 心梗或脑梗患者常规吸氧就不会有好处, 甚至有害. 例如, 2014年公布的一项试验, 将血氧饱和度≥90%的急性心梗患者随机分为两组, 一组常规吸氧, 一组不予吸氧, 平均随访6个月. 研究结果显示, 常规吸氧组患者肌酸激酶水平, 肌钙蛋白水平 (这是两个不太好的指标) 均高于不吸氧组, 心肌损伤, 再发心梗, 严重心律失常风险均增加, 且心梗面积也可能会增大. 另有研究证实, 无低氧血症的急性心梗患者, 常规吸氧并不能减少死亡率; 无低氧血症的急性心衰患者, 常规吸氧可能导致血管收缩和心输出量下降, 加重病情; 慢性心衰病人同样不宜常规吸氧.
吸氧对心脑血管病人的 '功效' 尚且如此, 更不必说健康人了. 目前有不少身体完全健康的人士将吸氧作为一项 '保健' 措施, 甚至街头巷尾也出现了很多 '氧吧' , 有些备战中考, 高考的学生考前会去吸氧. 尽管目前缺乏此类研究, 但从上述研究结果推论, 恐怕这么做并不会有什么好处. 缺什么补什么, 不缺就不要补, 各种营养元素或氧气都是如此. 个人认为, 若无特殊情况, 不必去吸氧.
