下面跟大家分享幾個日常瘦臉小妙招, 讓你的臉看上去更加完美.
1.讓你的眼球往上看, 同時抬起你的額頭
你想讓你的額頭看起來更年輕? 保持額頭肌肉很簡單. 只要讓你的眼球往上看, 同時抬起你的額頭. 重複移動10次幾周, 你會開始注意到在這短短几個星期你額頭的改變.
2.提高你的臉頰
這招跟上一招很像, 如果你想保持緊繃的雙頰, 讓你看起來更年輕漂亮的話, 你可以用手指指腹的地方慢慢將臉頰往上拉提, 每天重複10次, 就會有助於你臉頰肌肉的緊實.
3.只要移動你的嘴唇, 就可以讓你頸部肌膚看起來更年輕
頸部肌膚是很容易泄漏年齡的地方, 你絕對不想他有任何紋路或是線條. 坐下來, 提高你的後腦勺, 閉上眼睛, 放鬆. 用你的下唇包在你的上嘴唇, 保持一秒鐘, 然後放鬆. 每一組中, 請至少做10次.
4.用這招消除雙下巴吧!
這招可能會是你最愛的招式之一~ 因為我們太需要這招了啊! 當你坐下的時候, 頭往後仰並放鬆你的嘴唇後, 噘起你的嘴唇, 保持20秒不動. 重複幾次這招, 會給你的下巴帶來很好的鍛鏈.
5.保持你的嘴唇看起來年輕和新鮮
我打賭你一定不知道嘴唇也需要運動. 這招可以幫助你的嘴唇下垂及唇紋. 將你的嘴唇噘起, 像是你準備要親一個人一樣. 然後將你的嘴唇往上抬, 往鼻子的地方移動. 重複5次, 每個星期幾次.
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