退休后的生活常被称作 '第二人生' , 想快乐度过, 需要提前做好准备. 日本作家榊原节子在新书《50岁之前不做会后悔的100件事》中讲述了经营 '第二人生' 的7大秘诀.
假设自己只能活5年. 我们在安排人生或工作计划时, 总是罗列出很多想法, 或者毫无想法. 如果假设自己只能活5年, 你就能很快列出哪些事是最想做的, 哪些是可做可不做的, 哪些是一定要做的. 这样有助于让目标更明确, 化繁为简.
开始一项新挑战. '第二人生' 是新的开始, 不如去学习一项新技能, 比如外语, 绘画, 打高尔夫球等, 让自己沉浸在一件事中, 这对身心十分有益.
写一份 '第二人生计划书' . '第二人生' 依旧可以拥有自己的事业, 试着在退休前先转换跑道, 找到新兴趣, 学点新技能, 或者在风险较低的领域开始创业, 试着一步步写出自己的事业规划.
审视一下自己的钱够活到95岁吗. '第二人生' 开始前, 要为自己做一个财务整理与规划, 审视一下资产, 负债, 退休金, 医疗保险等情况, 还要给一些潜在的花费留有余地. 想好所有可能发生的情况与对策, 然后拟定退休生活与理财计划.
重新经营夫妻, 家人关系. 美满的婚姻, 和睦的家庭有助于长寿, 这是被科学证明的事. 以前因为工作忙碌等可能忽视了与家人交流沟通, '第二人生' 开始前, 试着和配偶培养共同兴趣, 也给彼此留有生活空间. 同时, 让孩子学会独立, 分享, 这样他们未来会记得关怀父母.
拓展工作以外的朋友圈. 退休前可以多交些职场以外的好友, 扩大交际范围. 总在与工作相关的圈子里, 眼界会相对狭窄, 人脉也会比较单一. 有机会要多结识医生, 护士, 律师等领域的人, 他们可能在你的 '第二人生' 帮上忙.
搜集健康知识, 养成健康习惯. 弄清楚自己家周围的医院, 诊所等信息, 以便在遇到紧急情况时, 迅速决定要去哪家医院, 出具哪种医疗保险可以减轻经济负担. 平时要养成锻炼身体的好习惯, 保持身心健康.