臀部下垂是什么样子 | 怎样让臀部变大变翘

一起来看看臀部下垂是什么样子? 怎样让臀部变大变翘?

臀部下垂是什么样子

臀部下垂的样子是臀部扁平, 脂肪含量多, 有往下垂的趋势.

臀部扁平下垂

臀部整体脂肪含量较多, 肌肉含量较少

需要减脂配合臀部针对性训练

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