急性腹泻饮食治疗: 饮食需要清淡, 建议流质饮食, 如果汁, 米汤等, 避免牛奶, 豆汤都易产气的流质饮食;半流质饮食, 如粥类, 软面条等, 限制含粗纤维多的蔬菜水果, 纤维过多会加重腹泻的症状. 切忌食用高脂油腻的食物, 刺激性食物辣椒等, 禁止饮用冷饮.
慢性腹泻饮食治疗: 调整好每天的饮食结构, 平时的烹饪方法以蒸, 煮, 烧为主, 尽量少油炸, 少吃蔬菜, 如小白菜, 韭菜, 卷心菜, 少吃生冷的水果, 如梨子, 菠萝, 番石榴等, 因为当人处于腹泻时, 食入上述蔬菜, 容易导致中毒, 可以服用复合维生素片来补充维生素. 禁忌的食物有火腿, 腌肉, 香肠等再加工食物, 刺激性食物如辣椒, 酒类, 咖啡和浓茶等, 肥肉, 点心等高脂油腻食物也应尽量少使用.
腹泻会给生活带来诸多不便, 一旦出现腹泻的情况, 应马上止泻. 可以药物治疗或输液治疗, 症状严重时应尽早看医生, 接受治疗. 若频繁腹泻, 可能有患上肠易激综合征的可能.
