南方医科大学中西医结合医院耳鼻喉科博士 雷 蕾
'我也没干什么呀, 怎么就感觉一边耳朵听不清呢? ' 28岁的黄先生一脸苦恼地找到医生. 经诊断, 他患上了噪声性耳聋.
年轻人已成为噪声性耳聋高风险人群, 其原因是听觉长期受噪声影响而发生缓慢, 进行性的感音神经性耳聋, 早期为听觉疲劳, 离开噪声环境后可逐渐恢复, 拖久了则难以恢复, 导致不可逆的神经病理损害或终身失聪.
以下4点可有效保护听力: 1.少去噪音场所. 尽量少去体育赛场, 多功能影院等噪音巨大的场所, 尤其是听觉未发育完全的小孩. 如无法避免, 应适时找安静区域休息. 2.正确使用耳塞. 在噪音较大的场所, 最好使用耳塞, 可将噪音降低5~45分贝. 3.合理使用音频设备. 最好使用降噪耳机, 超过一臂距离无法听清他人说话, 说明声音太大. 建议每天听音频别超过半小时. 4.榜样效应, 相互监督. 父母从自身做起, 提醒小孩听力重要性.
定期检查听力. 如出现耳鸣, 听不清电话铃, 闹钟铃等高音和别人讲话 (特别是打电话时) 等情况, 应怀疑听力受损, 需尽快寻求专科医生帮助.
