男性脫髮嚴重的話要去醫院就診, 做好對症下藥, 脫髮可能是斑禿疾病造成的. 在日常生活中也要注意做好護理, 以減輕癥狀.
洗髮方法要適當: 洗髮的時候應先淋濕頭髮, 將洗髮水倒入手心, 並加清水稀釋, 揉搓起泡後, 從枕部和顳部往上洗, 千萬不要直接將洗髮液放在頭上, 更不要乾洗, 避免強刺激頭頂部 (多脂且易脫區) 的皮脂腺過多分泌. 不要用指甲抓洗頭髮, 應用指腹或手掌輕輕揉洗. 如果頭髮屬乾性, 洗頭時用一次洗髮水便足夠了, 假如頭髮屬油性, 則要多用一次洗髮水.
洗髮時間要適宜: 洗髮液在頭上停留時間不要超過5分鐘, 應儘快沖洗乾淨. 早上或晚上洗髮均可, 但應待頭髮幹後再睡覺.
洗髮的頻率要適度: 在南方或夏季, 或頭油多, 又覺不舒服, 可以每天洗一次;在北方, 或冬季, 每周洗2-3次就夠了.
