男性脱发严重的话要去医院就诊, 做好对症下药, 脱发可能是斑秃疾病造成的. 在日常生活中也要注意做好护理, 以减轻症状.
洗发方法要适当: 洗发的时候应先淋湿头发, 将洗发水倒入手心, 并加清水稀释, 揉搓起泡后, 从枕部和颞部往上洗, 千万不要直接将洗发液放在头上, 更不要干洗, 避免强刺激头顶部 (多脂且易脱区) 的皮脂腺过多分泌. 不要用指甲抓洗头发, 应用指腹或手掌轻轻揉洗. 如果头发属干性, 洗头时用一次洗发水便足够了, 假如头发属油性, 则要多用一次洗发水.
洗发时间要适宜: 洗发液在头上停留时间不要超过5分钟, 应尽快冲洗干净. 早上或晚上洗发均可, 但应待头发干后再睡觉.
洗发的频率要适度: 在南方或夏季, 或头油多, 又觉不舒服, 可以每天洗一次;在北方, 或冬季, 每周洗2-3次就够了.
