減肥果和什麼泡茶最好? 一起看看吧!
減肥果和荷葉能一起泡茶喝嗎
荷葉和減肥果是可以一起泡著喝的, 但是不建議長期這樣食用, 因為它們都是寒性食物, 最好還要避開經期.
減肥果可清熱解毒, 益喉潤肺, 消炎利尿通便, 減肥降脂功效: 荷葉具有解熱, 抑菌, 解痙作用, 荷葉還有荷葉堿可以清除腸道脂肪. 都是偏寒性的, 脾胃不好少喝.
減肥果和什麼泡茶最好
1, 減肥果+綠茶
減肥果搭配綠茶適合因新陳代謝緩慢造成的肥胖, 因為綠茶中含有能夠提高去甲腎上腺素這種化學物質水平的成分, 此物質對於加速新陳代謝具有重要作用.
2, 減肥果+烏龍茶
減肥果搭配烏龍茶適合因飲食過於油膩導致腹部脂肪堆積的人群. 烏龍茶中含有大量的茶多酚, 可以提高脂肪分解酶的作用. 屬於半發酵茶, 綜合了綠茶和紅茶的製法, 品質介於二者之間, 既有紅茶的濃鬱, 又有綠茶的清香. 最大效用就是助消化, 去痰, 解酒食油膩之毒, 消脂.
3, 減肥果+荷葉茶
減肥果搭配荷葉茶是最最普遍, 也得到過不少減肥人士親身試驗過的方式. 荷葉適合飲食機構高油脂, 攝取油脂成分過多的人群. 因為荷葉乃清熱之物, 能抑制細菌, 清楚腸道脂肪, 還有荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿, 能有效分解體內的脂肪, 並且強勁排出體外.
4, 減肥果+決明子茶
減肥果搭配決明子適合濕熱地區身體毒素累積比較多者, 便秘性肥胖人群. 決明子可明目排毒, 潤腸通便, 是一種減肥聖品, 除此之外, 決明子還有除濕的功效. 決明子富含大黃酚, 大黃素, 決明素等成分, 還有降壓, 抗菌和降低膽固醇的作用.
減肥果太苦了怎麼辦
因為減肥果的味道比較苦澀, 一般難以下咽, 如果實在受不了, 建議一個是在沖泡的時候少放一些可減少苦澀味, 一次1到2片即可. 另外, 還有個小秘訣, 就是在泡減肥果的時候加入一些蜂蜜, 這樣可以平衡一下苦味, 讓它不那麼難喝哦.
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