减肥果和什么泡茶最好? 一起看看吧!
减肥果和荷叶能一起泡茶喝吗
荷叶和减肥果是可以一起泡着喝的, 但是不建议长期这样食用, 因为它们都是寒性食物, 最好还要避开经期.
减肥果可清热解毒, 益喉润肺, 消炎利尿通便, 减肥降脂功效: 荷叶具有解热, 抑菌, 解痉作用, 荷叶还有荷叶碱可以清除肠道脂肪. 都是偏寒性的, 脾胃不好少喝.
减肥果和什么泡茶最好
1, 减肥果+绿茶
减肥果搭配绿茶适合因新陈代谢缓慢造成的肥胖, 因为绿茶中含有能够提高去甲肾上腺素这种化学物质水平的成分, 此物质对于加速新陈代谢具有重要作用.
2, 减肥果+乌龙茶
减肥果搭配乌龙茶适合因饮食过于油腻导致腹部脂肪堆积的人群. 乌龙茶中含有大量的茶多酚, 可以提高脂肪分解酶的作用. 属于半发酵茶, 综合了绿茶和红茶的制法, 品质介于二者之间, 既有红茶的浓郁, 又有绿茶的清香. 最大效用就是助消化, 去痰, 解酒食油腻之毒, 消脂.
3, 减肥果+荷叶茶
减肥果搭配荷叶茶是最最普遍, 也得到过不少减肥人士亲身试验过的方式. 荷叶适合饮食机构高油脂, 摄取油脂成分过多的人群. 因为荷叶乃清热之物, 能抑制细菌, 清楚肠道脂肪, 还有荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱, 能有效分解体内的脂肪, 并且强劲排出体外.
4, 减肥果+决明子茶
减肥果搭配决明子适合湿热地区身体毒素累积比较多者, 便秘性肥胖人群. 决明子可明目排毒, 润肠通便, 是一种减肥圣品, 除此之外, 决明子还有除湿的功效. 决明子富含大黄酚, 大黄素, 决明素等成分, 还有降压, 抗菌和降低胆固醇的作用.
减肥果太苦了怎么办
因为减肥果的味道比较苦涩, 一般难以下咽, 如果实在受不了, 建议一个是在冲泡的时候少放一些可减少苦涩味, 一次1到2片即可. 另外, 还有个小秘诀, 就是在泡减肥果的时候加入一些蜂蜜, 这样可以平衡一下苦味, 让它不那么难喝哦.
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