近年, 市場上有一種肚臍貼, 主要成分佑枳實, 白朮, 山楂, 蘇木, 大黃, 桃仁, 澤瀉, 透骨草和生物提取活性物等, 號稱晚飯後貼在肚臍上16~24小時, 就可以達到排瘀, 收腹, 減肥的保健效果, 讓許多愛美的女性趨之若鶩. 它真能如宣傳所說, 這麼輕鬆地減肥嗎?
肚臍是人體重要的神闕穴, 為經絡匯聚的地方. 傳統中醫也有肚臍艾灸治療法, 能促進代謝, 縮減脂肪, 對體質虛弱者以及胃腸功能紊亂, 神經衰弱, 寒凝血瘀, 氣血迴圈不佳的患者有一定改善效果. 肚臍貼取相同原理, 其所含的山楂, 茯苓, 決明子, 荷葉等中藥成分也確實有助於減重通便. 它們被神闕穴皮下吸收後, 對部分人可能會有潤腸通便, 活血化瘀的功效, 體重也有所減輕. 但是, 中醫講究按體質辨證用方, 引起肥胖的證型有很多種, 肚臍貼所含的中藥成分對脾胃氣滯型的肥胖可能有一定效果, 對其他證型則無效. 此外, 就算肚臍貼有效, 效果也不會很明顯, 如果不注意忌口, 多運動, 一樣會反彈.
現在, 市場上名目繁多的減肥肚臍貼大多沒有得到國家的檢驗和認證, 如果出現某些未知的慢性毒副作用, 就會影響健康. 在使用過程中, 部分人會有出紅疹, 瘙癢等皮膚過敏現象; 此外, 一些腸胃不好, 或有高血壓, 低血糖等慢性病的患者, 如果產品成分不明確, 建議不要使用. 導致肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗, 最有效的減肥還是減少熱量攝入, 增加有氧運動, 提高人體新陳代謝. ▲中南大學湘雅醫院中西醫結合科主任醫師 梁清華
