近年, 市场上有一种肚脐贴, 主要成分佑枳实, 白术, 山楂, 苏木, 大黄, 桃仁, 泽泻, 透骨草和生物提取活性物等, 号称晚饭后贴在肚脐上16~24小时, 就可以达到排瘀, 收腹, 减肥的保健效果, 让许多爱美的女性趋之若鹜. 它真能如宣传所说, 这么轻松地减肥吗?
肚脐是人体重要的神阙穴, 为经络汇聚的地方. 传统中医也有肚脐艾灸治疗法, 能促进代谢, 缩减脂肪, 对体质虚弱者以及胃肠功能紊乱, 神经衰弱, 寒凝血瘀, 气血循环不佳的患者有一定改善效果. 肚脐贴取相同原理, 其所含的山楂, 茯苓, 决明子, 荷叶等中药成分也确实有助于减重通便. 它们被神阙穴皮下吸收后, 对部分人可能会有润肠通便, 活血化瘀的功效, 体重也有所减轻. 但是, 中医讲究按体质辨证用方, 引起肥胖的证型有很多种, 肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果, 对其他证型则无效. 此外, 就算肚脐贴有效, 效果也不会很明显, 如果不注意忌口, 多运动, 一样会反弹.
现在, 市场上名目繁多的减肥肚脐贴大多没有得到国家的检验和认证, 如果出现某些未知的慢性毒副作用, 就会影响健康. 在使用过程中, 部分人会有出红疹, 瘙痒等皮肤过敏现象; 此外, 一些肠胃不好, 或有高血压, 低血糖等慢性病的患者, 如果产品成分不明确, 建议不要使用. 导致肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗, 最有效的减肥还是减少热量摄入, 增加有氧运动, 提高人体新陈代谢. ▲中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师 梁清华
