第一大怪招: 穿塑身衣減肥
在商場專賣內衣的樓層經常可以看到, 在塑身內衣櫃檯前流連詢問的女性絡繹不絕, 一位售貨員小姐說, 塑身內衣不僅可以保暖, 穿了一件塑身內衣可以少穿一件衣服, 同時還可以通過對身體局部的擠壓按摩, 達到減肥塑造身體曲線的效果. 據說很多明星 在運動時穿著緊身衣, 出汗更多, 減肥效果更好呢!
星級評定:
可信程度: ★★☆☆☆
危險程度: ★★☆☆☆
減肥效果: ★☆☆☆☆
第二大怪招: 高跟鞋減肥
不少人推薦穿著高跟鞋逛街有利於瘦腿. 理由是經常穿高跟鞋的女士, 腿部都很少有贅肉, 修長而美麗. 她們這些都是平時穿高跟鞋的辛苦所磨練出來的, 穿高跟鞋不但可以校正身姿, 保持體型, 而且還可以減去腿部多餘脂肪, 防止腿部多餘脂肪的再生.
星級評定:
可信程度: ★☆☆☆☆
危險程度: ★★☆☆☆
減肥效果: ★★☆☆☆
第三大怪招: 戴肚箍
這是大美女藤原紀香介紹的減肥 的方法. 藤原紀香笑說, 起初她戴肚箍並不是為了減肥而是為了在冷得像冰酷的片場裡取暖. 沒想到卻在不知不覺中讓自己的腰瘦了下來, 這才發現這是個減肥妙方. 而此話一出, 立刻受到許多女生爭相仿效, 各式美麗的肚箍風靡各家女性用品商店, 非常有趣.
星級評定:
可信程度: ★☆☆☆☆
危險程度: ★☆☆☆☆
減肥效果: ★☆☆☆☆
第四大怪招: 減肥襪
日本有一班OL, 她們研究到只要令一雙腳掌溫暖就可以促進全身的血液迴圈, 達到燃燒全身脂肪之效, 怎樣可以令腳掌溫暖呢? 最簡單就是多穿幾雙襪, 先穿一雙隔趾襪, 再加上一雙普通襪子 , 冬天的日子不妨再多裝一雙, 然後就可以安坐家中看電視和睡覺, 這樣不費吹灰之力就可以燃燒脂肪 啦!
星級評定:
可信程度: ★★☆☆☆
危險程度: ☆☆☆☆☆
減肥效果: ★☆☆☆☆
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