8個瘦臉穴位 | 按准了速縮小臉

在羨慕那些小瓜子臉的美女嗎? 瘦臉, 你也可以做到. 不要再猶豫了, 心動不如行動!

小臉按摩消腫手技: 每天回家洗完臉, 擦上保養品(以有纖容效果的成分為佳)的時候, 配合以下的按摩手技, 可以促進血液迴圈, 改善因作息不正常, 壓力過大, 飲食不當引起的腫腫臉喏!

Step1: 將中指及無名指併攏, 由鼻側輕滑過顴骨, 然後停在耳際, 重複動作3次.

Step2: 接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度, 停在耳際, 重複動作3次.

Step3: 由嘴唇下方輕滑過下巴弧度, 然後停在耳際, 重複動作3次.

Step4: 頭稍微抬高, 由下顎輕滑過雙下巴弧度, 最後停在耳下, 重複動作3次.

Step5: 以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰, 重複動作3次.

Step6: 接著雙手掌完全包覆雙頰, 由鼻側輕滑至耳際, 做拉提的動作, 重複3次.

Step7: 以雙手的拇指及食指輕捏下巴線, 由下巴中央輕捏至耳下, 重複動作3次.

Step8: 雙手掌輪流包覆下顎線, 由右耳滑至左耳, 再換邊做, 動作各重複3次.

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