20-40歲, 作息時間不規律, 肉食動物, 有Wi-Fi長時間蹲廁......以上幾條如果你有一條不幸中槍, 很有可能會受痔瘡等肛腸疾病困擾. 據相關調查顯示, 肛腸疾病在我國的發病率為59.1%, 而痔瘡在其中佔比高達87.25%, 尤其以20~ 40歲加班人群為主. 到底如何保護好自己的PP呢?小編總結了幾條保養經驗, 順帶來回答一下大家常常會疑惑的 '智能馬桶蓋好用嗎?' 問題.
拯救PP, 先拯救自家的馬桶
以痔瘡為例, 其形成原因很複雜, 最直接的誘因都離不開肛門直腸局部的靜脈叢曲張, 一旦曲張的靜脈受擠壓破裂, '髒兮兮' 的創口很快就會形成痔瘡. 所以, 保護PP的第一個關鍵是解決 '菊部地區' 的清潔衛生問題.
在這方面, 智能馬桶蓋好用嗎?其實它最大優勢在於通過不同的清洗模式, 讓 '菊部地區' 清潔得更徹底更乾淨. 嚴謹一些來說, 用紙擦拭PP是不衛生的, 肛門附近毛孔緊密, 皮膚褶皺極多, 一般紙巾很難將汙垢全清理乾淨. 對於智能馬桶蓋, 比如松下潔樂智能馬桶蓋, 它的脈衝水流, 移動清洗, 寬幅清洗, 通過清洗範圍和清洗強度的調整, 除了能讓自己如沐春風外, 還能潔淨肛門附近的汙垢.
另外, 長時間在辦公室坐著工作的人, PP附近的血液流暢更容易不通順. 而智能馬桶蓋的溫水清洗, 按摩清洗, 能有助於肛門部位血液迴圈, 避免便秘, 痔瘡等肛腸疾病. 智能馬桶蓋好用嗎?在保護PP前, 小編建議先給家裡換一台智能馬桶蓋.
養成正確的如廁習慣, 趕走肛腸疾病
拯救完馬桶後, 接下來就是給自己養成正確的如廁習慣. 首先, 要有一個固定的如廁時間, 一般早上7-8點是腸道蠕動旺盛的時段, 因此在這段時間定時如廁是最合適的, 否則不規律的 '工作' 容易讓它感到疲勞. 除了定時如廁, 在廁所的時間也不能過長, 研究證明, 蹲廁所時間超過10分鐘, 就有可能導致直腸靜脈曲張淤血. 智能馬桶蓋好用嗎?有了它之後, 還不能忘了使用它的正確方式.
健康飲食結構同樣重要
不少人都會說, 要對自己好一點, 其實平時多吃一些粗纖維含量高的食物對改善如廁體驗非常有幫助, 它能促進腸胃運動, 幫助消化. 其中新鮮的蔬菜, 水果, 甘薯, 豆類, 麥片都富含膳食纖維.
說完以上幾條PP保養經驗和 '智能馬桶蓋好用嗎' 的問題, 不難發現, 要想告別肛腸疾病, 得從改變平時的生活習慣開始. 當然, 最便捷的方式還是先買一台智能馬桶蓋, 在挑選的過程中, 還不能忘了智能馬桶蓋的售後服務, 松下潔樂為它的智能馬桶蓋提供了 '五年質保' , '八大免費尊享服務' , 對首次安裝潔樂智能馬桶蓋的用戶提供免費拆裝, 免費水電改造, 免費清洗保養等等.
最後新年之際, 如果還在考慮送什麼禮物帶回家, 小編覺得有一個終極原則, 那就是實用與體貼, 智能馬桶蓋是個不錯的選擇.