女人最怕什么? 最怕发胖先胖脸, 更怕明明体重没增加, 脸还胖了, 更有甚者, 明明体重还轻了1斤, 脸看起来却胖了. 为什么明明体重没有变化, 脸却变胖了呢?
脸变胖了, 其实分很多种情况.
1.脸肿了
有的妹纸因为工作压力大, 休息不好等问题, 身体变差了, 有时候会出现轻微浮肿的状态, 特别是早上起床的时候, 于是看起来好像胖了.
2.肉变松弛了
有的人原本有运动, 体脂率低, 身体紧实, 但后来因为某些原因停止了运动, 或者运动强度下降较多, 那么在停止或减少运动后, 会先出现体重不变, 但体脂率上升, 人看起来变胖的情况, 后面才会出现明显的体重上升. 意思就是, 现在你的脸胖了, 很快你的身体也会胖了, 所以记得继续坚持运动哦.
3.身体变好了
其实并不是所有女生都不喜欢 '脸变胖' , 有的女生因为过度节食减肥, 或者营养不均衡, 导致脸部干瘪, 脸色不好. 当你改变生活方式, 休息充足, 营养也有改善, 身体状态变好了, 原来瘪下的脸恢复了婴儿肥的年轻状态. 这其实是好事来的.
4.天生的
有的女生天生婴儿肥, 容易显脸胖, 这是没有办法的事情, 就像有的女生明明身体属于微胖界, 但天生脸小脸瘦, 看起来就瘦啊.
