具有團隊精神 客觀看待輸贏
娃愛運動更易成功
中國國際幸福學研究院院長 林玟瑩
當很多孩子奔走在各類補習班時, 有遠見的家長則願意讓孩子在運動方面花更多心思, 目的不是培養出專業運動員, 而是意識到運動不僅能強健體魄, 還能讓孩子學到更多東西.
團隊精神. 學校會教育學生, 要想在未來的工作中取得成績, 必須學會團隊協作, 運動就是最好的學習機會. 運動場上, 孩子能學會配合, 輪流上陣, 輸掉比賽時不氣餒, 恭喜對手, 不把所有榮耀都歸於自己.
從失敗中學習. 在物質生活豐富的今天, 很多家長不想讓孩子體會輸的感覺, 這導致孩子失敗後總喜歡找借口不反省. 而運動場是讓孩子客觀看待輸贏的好地方, 能用發展眼光看待自己不可能永遠都會贏, 必須不斷努力, 培養頑強的品格, 爭取更大的進步.
歸屬感. 讓孩子成為團隊中的一員, 能獲得一個積極的身份, 更有安全感. 研究顯示, 那些屬於某個團隊, 穿統一制服的孩子, 遇到某個高風險事件時, 更容易和同伴擰成一股繩, 做出更好的選擇.
紀律性. 學習的自律性是在生活中不斷積累和培養起來的. 從事某項運動的孩子, 必須學會統籌時間, 管理好運動用具和服裝, 有時必須擁有較好的成績才能繼續參加比賽. 這些事情能幫助孩子提高自控力, 未來做出更負責任的選擇.
促進大腦發育. 研究顯示, 重複的動作能提升大腦整體功能以及執行能力. 這對孩子成長至關重要, 愛運動的孩子善於制定計劃, 集中注意力, 控制衝動, 最終完成任務.
自信心更強. 讓孩子變得自信的最好辦法就是獲得成就感. 孩子從運動中取得成就, 有助於形成自信心, 進而認識到自我價值, 培養自主性.
親子時間更多. 研究顯示, 從事某項運動的孩子會和家人度過更多時間. 因為, 父母需要接送孩子訓練, 參加比賽, 路上可以聊聊比賽之外的事, 比如友情, 對某事的看法等, 有助於放鬆心情, 拉近親子關係.
