孩子總是看電視, 怎麼才能保護他的視力?

孩子放學回家後總是開啟電視看動畫片, 這讓無數家長不知所措. 關了電視, 孩子就大哭大鬧;如果不關電視, 孩子就會一直看個不停, 周末甚至可以看一整天. 不少家長心中都有一個疑問: 我的孩子總看電視, 怎麼才能保護他的視力呢? 下面, 我們就來分析一下, 看電視對孩子有哪些好處和壞處, 以及如何幫助孩子保護好自己的視力.

一, 看電視對孩子有哪些好處?

①, 促進語言發育

電視是促進兒童語言發育的媒介, 電視上標準的發音, 有助於擴大兒童的辭彙量, 生動的畫面也能吸引兒童去模仿, 從而提高兒童的語言表達能力.

②, 有助於大腦開發

電視畫面中五顏六色的圖形, 可以幫助兒童識別和認識顏色和圖形, 從而開發兒童的大腦.

③, 拓寬知識面

電視可呈現生活中常見和不常見的任何物體, 如社會各色人等, 動物, 植物, 甚至遠古生物, 從而獲得廣泛的資訊.

二, 看電視對孩子有哪些壞處?

①, 影響視力

目前電視主要採用LED背光, 會釋放450nm短波藍光, 具有能量高, 穿透力強的特點, 長時間觀看電視, 會影響視力.

②, 誘發肥胖

長時間坐在電視機旁, 兒童缺乏鍛煉, 從而誘發肥胖.

③, 思考能力下降

電視將大人創造出來的影像投射到兒童的腦裡, 完全被兒童吸收後, 會抹殺了兒童內在創造影像的能力.

三, 如何保護孩子的視力?

①, 酷開防藍光護眼電視

酷開防藍光護眼電視是為了解決LED背光釋放短波藍光而誕生的產品, 以光譜平移的方式, 將450nm有害短波藍光轉移至460nm無害長波藍光, 可減少80%以上有害藍光, 通過了德國萊茵TÜV認證. 兒童使用這樣的電視觀看節目, 才能有效保護其視力健康.

酷開防藍光護眼電視由教育專家對節目進行了分級管理, 設立的 '兒童模式' 將大人和兒童觀看的節目有效隔離, 匯聚了大量適合兒童觀看的教育, 動漫內容, 如風靡全球的英語教學片《愛探險的朵拉》, 安全教育片《變形警車珀利》, 科學知識片《螺絲釘》, 以及兒歌, 藝術, 語言, 國學等內容, 使電視成為增加兒童知識的載體.

②, 養成良好的看電視的習慣

家長應該幫助兒童養成良好的看電視的習慣, 告訴孩子看電視的時候, 不要離電視太近, 每看一會電視就應該休息一下, 緩解眼部疲勞;不要讓孩子躺著看電視, 坐姿不當同樣會影響視力;吃飯的時候不要看電視, 會影響兒童的食慾和消化;做作業的時候不要看電視, 這樣才能專心致志;在光線暗的環境不要看電視, 照明條件不理想也會引發的視覺疲勞. 總之, 家長要時刻關注兒童看電視的行為習慣, 對不良的行為及時指正, 從而幫助兒童養成良好的看電視的習慣.

③, 選擇健康的, 益智的節目

並非所有的電視節目都適合兒童, 要選擇那些積極健康, 具有教育意義的優質內容給兒童觀看. 目前, 很多電視沒有對節目分級處理, 這也是不少家長憂心的問題之一, 生怕兒童從電視上學到一些不良的習慣. 選擇對內容分級管理的電視, 才能最終解決這個問題.

④, 適當的戶外運動

如果孩子整天都在家看電視, 這必然不益於兒童身體健康, 所以每天戶外運動少不了. 乒乓球, 羽毛球, 籃球等球運動都有助於鍛煉兒童的身體, 即使在小區散步也比整日在家看電視強.

⑤, 按時測試孩子視力

很多家長都沒有按時測試兒童視力的習慣, 這不利於判斷兒童視力是否正常或出現病變. 家長應該有意識地幫助兒童認識視力表, 以便能夠更好地進行視力檢測. 只有防微杜漸, 才能防患於未然.

寫在最後

兒童看電視的問題困擾著諸多家長, 而電視本身無善惡, 所以我們不能一棍子將其打死. 在兒童看電視的過程中, 家長要善於引導, 培養兒童養成良好的看電視的習慣, 更重要的是要選擇一款具有護眼功能的電視.

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