孩子总是看电视, 怎么才能保护他的视力?

孩子放学回家后总是打开电视看动画片, 这让无数家长不知所措. 关了电视, 孩子就大哭大闹;如果不关电视, 孩子就会一直看个不停, 周末甚至可以看一整天. 不少家长心中都有一个疑问: 我的孩子总看电视, 怎么才能保护他的视力呢? 下面, 我们就来分析一下, 看电视对孩子有哪些好处和坏处, 以及如何帮助孩子保护好自己的视力.

一, 看电视对孩子有哪些好处?

①, 促进语言发育

电视是促进儿童语言发育的媒介, 电视上标准的发音, 有助于扩大儿童的词汇量, 生动的画面也能吸引儿童去模仿, 从而提高儿童的语言表达能力.

②, 有助于大脑开发

电视画面中五颜六色的图形, 可以帮助儿童识别和认识颜色和图形, 从而开发儿童的大脑.

③, 拓宽知识面

电视可呈现生活中常见和不常见的任何物体, 如社会各色人等, 动物, 植物, 甚至远古生物, 从而获得广泛的信息.

二, 看电视对孩子有哪些坏处?

①, 影响视力

目前电视主要采用LED背光, 会释放450nm短波蓝光, 具有能量高, 穿透力强的特点, 长时间观看电视, 会影响视力.

②, 诱发肥胖

长时间坐在电视机旁, 儿童缺乏锻炼, 从而诱发肥胖.

③, 思考能力下降

电视将大人创造出来的影像投射到儿童的脑里, 完全被儿童吸收后, 会抹杀了儿童内在创造影像的能力.

三, 如何保护孩子的视力?

①, 酷开防蓝光护眼电视

酷开防蓝光护眼电视是为了解决LED背光释放短波蓝光而诞生的产品, 以光谱平移的方式, 将450nm有害短波蓝光转移至460nm无害长波蓝光, 可减少80%以上有害蓝光, 通过了德国莱茵TÜV认证. 儿童使用这样的电视观看节目, 才能有效保护其视力健康.

酷开防蓝光护眼电视由教育专家对节目进行了分级管理, 设立的 '儿童模式' 将大人和儿童观看的节目有效隔离, 汇聚了大量适合儿童观看的教育, 动漫内容, 如风靡全球的英语教学片《爱探险的朵拉》, 安全教育片《变形警车珀利》, 科学知识片《螺丝钉》, 以及儿歌, 艺术, 语言, 国学等内容, 使电视成为增加儿童知识的载体.

②, 养成良好的看电视的习惯

家长应该帮助儿童养成良好的看电视的习惯, 告诉孩子看电视的时候, 不要离电视太近, 每看一会电视就应该休息一下, 缓解眼部疲劳;不要让孩子躺着看电视, 坐姿不当同样会影响视力;吃饭的时候不要看电视, 会影响儿童的食欲和消化;做作业的时候不要看电视, 这样才能专心致志;在光线暗的环境不要看电视, 照明条件不理想也会引发的视觉疲劳. 总之, 家长要时刻关注儿童看电视的行为习惯, 对不良的行为及时指正, 从而帮助儿童养成良好的看电视的习惯.

③, 选择健康的, 益智的节目

并非所有的电视节目都适合儿童, 要选择那些积极健康, 具有教育意义的优质内容给儿童观看. 目前, 很多电视没有对节目分级处理, 这也是不少家长忧心的问题之一, 生怕儿童从电视上学到一些不良的习惯. 选择对内容分级管理的电视, 才能最终解决这个问题.

④, 适当的户外运动

如果孩子整天都在家看电视, 这必然不益于儿童身体健康, 所以每天户外运动少不了. 乒乓球, 羽毛球, 篮球等球运动都有助于锻炼儿童的身体, 即使在小区散步也比整日在家看电视强.

⑤, 按时测试孩子视力

很多家长都没有按时测试儿童视力的习惯, 这不利于判断儿童视力是否正常或出现病变. 家长应该有意识地帮助儿童认识视力表, 以便能够更好地进行视力检测. 只有防微杜渐, 才能防患于未然.

写在最后

儿童看电视的问题困扰着诸多家长, 而电视本身无善恶, 所以我们不能一棍子将其打死. 在儿童看电视的过程中, 家长要善于引导, 培养儿童养成良好的看电视的习惯, 更重要的是要选择一款具有护眼功能的电视.

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