粗鹽也能美腿? 是的. 目前這種方法正在流行開來.
它的操作方法非常簡單, 其原理是, 根據粗鹽有發汗的作用, 可以排出體內多餘的水分, 並且促進皮膚的新陳代謝, 排除體內廢物.
具體方法:
1, 在每天洗澡前, 拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(塗抹在身上不會脫落的程度)
2, 把它塗在身體上想要瘦的部位, 如: 腹部, 手臂四周, 大腿.
3, 大約靜止十分鐘後, 再用熱水把粗鹽沖洗乾淨(也可以先做些按摩再用水衝掉)
4, 之後可以開始洗澡.
TIPS:
若是你的肌膚比較敏感, 無法使用一般的粗鹽, 你可以購買一種比較細的 '沐浴鹽' 來用.
這種方式的適用人群是不喜歡運動的人, 一般在一到兩個星期內就會見效.
為啥粗鹽能美腿?
粗鹽為海水或鹽井, 鹽池, 鹽泉中的鹽水經煎曬而成的結晶, 即天然鹽, 是未經加工的大粒鹽, 主要成分為氯化鈉.
粗鹽能刺激和促進皮脂腺的分泌, 有助於排出體內老化物和去除表面死皮層.
粗鹽還有發汗的作用, 可以排出體內多餘的水分, 並且促進皮膚的新陳代謝, 排除體內廢物.
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