经过一整天的劳累, 晚上回家洗个澡不仅能除去身体的异味和灰尘, 还能使疲劳的身体得以迅速恢复, 但这些时刻最好不要洗澡.
一, 饱餐后不宜洗澡
饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张, 较多的血液流向体表, 腹腔血液供应相对减少, 会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引起低血糖, 甚至虚脱, 昏倒.
二, 酒后不宜洗澡
酒后洗澡, 血糖得不到及时补充, 容易发生头晕, 眼花, 全身无力, 严重时还可能发生低血糖昏迷.
三, 劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后, 均应休息片刻再洗澡, 否则容易引起心脏, 脑部供血不足, 甚至发生晕厥.
四, 血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高, 可使人的血管扩张, 低血压的人容易发生虚脱.
五, 发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时, 身体的热量消耗可增加20%, 身体比较虚弱, 此时洗澡容易发生意外.
