豐胸按摩手法可以疏通胸部的淋巴, 促進胸部吸收營養, 讓胸部更加堅挺有彈性. 豐胸按摩手法最適合在沐浴後練習, 效果會更加好.
豐胸按摩手法: 集中式
雙手放在乳房外側, 雙手虎口向上壓. 雙手從內到外, 用虎口托著乳房. 雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側然後鬆手. 重複練習這個動作15-25次.
豐胸按摩手法: 撫摸式
用左手輕輕撫摸右側乳房, 右手撫摸左側乳房, 每側共撫摸3分鐘. 撫摸的時候可以旋轉的方式, 縱向, 橫向等均可, 也可以是無特定路線任意撫摸. 但是一定要堅持撫摸3分鐘, 撫摸的時候力度不需要太大.
豐胸按摩手法: 拿捏式
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳房上, 十指張開, 分別放在乳房底側, 從底部開始, 向乳頭方向慢慢推. 反覆練習30次以上.
雙手十指張開, 罩住乳房, 以乳頭為中心, 在乳房底部按順時針的方向畫圈. 畫圈的時候雙手稍微用力, 反覆練習30次以上. 然後再逆時針方向畫圈, 同樣練習30次.
豐胸按摩手法: 擦油式
將豐胸精油或者潤膚乳塗抹在乳房上, 右手手掌托著右側乳房, 手指併攏. 左手輕輕放在右側乳房上, 手指併攏. 右手沿著乳房, 掌心向上托, 左手順著手勢輕輕放下, 重複練習10次以上. 然後換左手練習.
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