冷水洗臉好還是熱水洗臉好呢? 很多人認為用冷水洗臉好, 熱脹冷縮, 用冷水洗臉能收縮毛孔, 這樣皮膚會更加細膩. 但是另一種說法又表示冷水對皮膚刺激大, 很容易就長皺紋的, 所以用熱水更好. 那究竟用冷水洗臉真的好嗎?
冷水洗臉真的好嗎? 好處跟壞處各有哪些呢?
冷水洗臉的好處: 當皮膚接觸到冷水後, 大腦會立刻興奮, 並指揮全身各系統加強活動, 以適應冷的環境;長此以往, 人體的耐寒力會得到提高. 用冷水洗臉, 還可刺激臉部皮膚及鼻腔裡的血管收縮, 不但增加皮膚彈性, 還可預防感冒. 冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對冷刺激的靈敏反應, 提高身體對冷空氣的適應能力, 起到預防感冒的作用.
冷水洗臉的壞處: 但在夏天, 卻不適合用冷水洗臉, 因為人在出汗時, 皮下血管擴張, 毛孔放大, 血液迴圈加快, 如果這時突然用冷水澆身, 皮下血管會立刻收縮, 汗毛孔也隨即閉住, 汗腺的分泌也立即停止, 身上散熱的渠道便堵死了, 體內的熱量不能繼續散發, 使人感到皮膚髮熱, 所以並不涼快, 還容易患感冒或其他疾病. 另外, 過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸, 從而使得皮膚缺失營養.
熱水洗臉分別有哪些好處跟壞處呢?
好處: 熱水洗臉能夠幫助毛孔擴張從而徹底的清除皮膚上的髒東西.
壞處: 過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜, 易使皮膚鬆弛, 毛孔增大, 導致皮膚粗糙, 產生皺紋; 另外, 如果油分洗掉過多, 也會加速皮膚的老化.
冷熱交替的水洗臉分別有哪些好處跟壞處呢?
好處: 先用溫熱水清洗臉部, 再馬上換涼水, 這樣交替幾遍, 可使毛孔反覆擴張收縮, 增加皮膚彈性, 延緩皺紋生成.
壞處: 毛孔並不像門窗一般, 想什麼時候開啟就開啟, 想什麼時候閉合就閉合, 冷熱交替很容易導致面部紅血絲現象, 對敏感肌膚的人來說情況可能會加重.
冷水洗臉的好處跟壞處已經在上文中分析出來了, 關於各種洗臉的方法大家應該都知道怎樣選了吧!
