現在這套雙下巴按摩操, 不只適用年齡大的, 也可以用於肥胖的年輕人喔! 如果你是因為長期吃得過多而胖到生出雙下巴來的話, 那麼請利用這套按摩法, 讓你的雙下巴消失吧!
消除雙下巴按摩法
步驟一 先從捏拿, 按摩開始
1, 若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方
2, 用食指, 中指, 大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
步驟二 將脂肪往上壓
1, 可手將脂肪夾起來, 往兩旁的位置移動
2, 左右各3次.
步驟三 用手背將贅肉往上推擠
1, 兩隻手輪流將下巴贅肉往上推擠
2, 重複25-30次
3, 可以幫助下巴恢複緊實
步驟四 特別部位刺激
1, 利用雙手的大拇指做重點部位的按壓
2, 耳朵下方的穴道很多, 可以在耳朵附近做按壓
3, 可以幫助下巴恢複緊實
試試看喔! 過陣子你的雙下巴就會慢慢的消失, 恢複美麗的臉蛋!
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