對於女性來說, 豐滿的胸部是每個女人的夢想, 那麼除了先天的原因, 後天怎麼打造豐滿的美胸呢? 下面就跟小編一起往下看吧!
常見的豐胸方法有: 食物豐胸, 即通過調整飲食規律, 借用蔬菜裡面的營養物質達到豐胸目的; 藥物豐胸, 就是服用藥物進行豐胸調理; 手術豐胸, 對胸部填充矽膠等製品達到豐胸目的, 隆胸手術需要切出傷口以放入填塞物, 這個傷口當然要隱蔽, 避免被人發現. 所以很多人為了美麗傷口可選擇在腋窩下, 乳暈中或乳腺下萊作為手術的開刀地方.
最自然的豐胸方法:
飲食豐胸
首先在飲食中應加強營養, 多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物, 多補充鋅, 鉻等促進人體性徵產生, 性機能形成的重要活性元素.
尤其是鉻元素, 它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化為脂肪, 促使乳房的豐滿, 從而很好的解決產後如何豐胸這個問題.
萵筍可以豐胸: 它是傳統的豐胸蔬菜, 與山藥, 雞肝一起食用, 能調養氣血.
按摩方法
直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部, 即鎖骨下方著力, 均勻柔和地向下直推至乳房根部, 再向上沿原路線推回, 做20~ 50次後, 換左手按摩右乳房20~ 50次.
側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力, 橫向推按右側乳房直至腋下, 返回時用五指指面將乳房組織帶回, 反覆20~ 50次後, 換右手按摩左乳房20~ 50次.
指壓方法
指壓時搭配精油, 每次壓5秒, 一次進行5至6個回合. 如果你知道哪幾個穴道關係著咪咪的發育, 相信你一定會很樂意進行的, 如果你正值發育期, 這方法絕對不會讓你失望的! 至於已過青春期的美眉們也不要氣餒, 這方法還是適用的, 只要持之以恒, 一定可以收得到效果的.
瑜珈豐胸
在印度, '瑜珈' 是分成主要兩類, 一類是運動瑜珈哈達瑜珈, 一類是心靈瑜珈. 但現代人較熟悉的是一種當作運動來做的瑜伽. 瑜珈源自於古印度, 練習瑜珈的目的在去除心理與生理的痛苦, 以達到一種平衡的狀態. 瑜伽的8個步驟是: 持戒, 精進, 調身, 調息, 攝心, 凝神, 入定, 三摩地, 這是從最初步的調理身體開始, 一步一步令人達到瑜伽(自覺)的境界.
整型內衣
調整型內衣的發明是彙集醫學, 脂肪學, 人體工學與專業內衣設計的原理, 它能夠維護調整身材, 集中固定脂肪, 並且扶正脊髓矯正體態, 調整型內衣可替身材不理想的美眉做修飾並且創造身段. 調整型內衣就是常見的機能型內衣, 在人體學上, 脂肪是可移動的, 所以穿戴正確的調整型內衣持續一段時間之後, 若體型有了不同的變化而體重沒變, 這種情形就是脂肪移位. 令人羨慕的身材, 其實是在發育期就需要做一個正確的引導, 正確的胸罩穿著能夠讓咪咪的形狀更美麗, 也可以導引骨架正常發展, 並且還能夠預防骨架的彎曲喲! 女人啊, 沒有所謂天生的衣架子, 每個美眉都有身材上的煩惱, 機能型內衣運用彈性的材質將多餘的脂肪利用身體的自然律動而燃燒消耗一部分, 再以脂肪移動的原理分別加壓, 推移至咪咪, 臀部, 修飾出完美的曲線
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