你有了S的身材, 你有小V臉嗎? 瘦臉已經是每個女性朋友很在乎的問題, 下面小編就帶來瘦臉按摩, 幫你快速減掉大臉. 
臉部贅肉消除按摩法
在你洗完澡或是看電視等空餘時間裡, 做做瘦臉按摩, 可以幫助消除臉上的贅肉.
先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰, 手肘張開, 左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉, 接著以相同的方式按摩左臉頰.
沿著下顎至耳下的曲線, 兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉, 以手腕的力量向左右兩側利落的拔捏.
瘦臉瑜伽
想要快速瘦臉卻不想很麻煩? 那麼很簡單, 今天就教你一個快速瘦臉的方法, 每天早上只需要花90秒的時間做簡單的瘦臉按摩操, 就能促進血液和淋巴的迴圈, 將你臉部多餘的水分和廢物都排出來, 不但可以瘦臉還能改善面部肌膚鬆弛的問題, 重塑你的臉部線條, 想要效果更好一點的話, 可以搭配上精油操作哦.
表情肌按摩
1, 張開雙掌, 放在左右兩側的臉頰上, 用掌心輕輕向上提拉臉頰, 為臉頰稍微帶來壓力, 按摩頰肌和頰骨肌, 帶動嘴角上揚, 並保持10秒的微笑表情.
2, 將雙手微微下移, 用手掌根部壓在嘴角兩側的笑肌上, 並輕輕向左右拉動10秒, 令嘴巴兩側的笑肌恢複彈性, 提高肌力.
3, 同樣張開手掌, 用手掌根部放在眉頭上, 掌心貼於額頭左右兩側, 即前頭肌, 適度施力按下10秒並向上提拉, 不但能刺激血液迴圈, 加速新陳代謝, 還能抗衰老, 預防額頭上形成皺紋.
瘦臉運動
1, 像吹泡泡一樣努力鼓起嘴, 堅持十秒鐘; 再努力癟起嘴, 堅持10秒鐘. 可減少臉上的贅肉.
2, 慢抬頭, 看天, 張開嘴, 舌尖向上送, 堅持10秒; 收回舌頭, 閉上嘴, 緩慢低下頭, 重複10次, 可減少下頜的贅肉.
3, 嘴略張開, 下頜左右移動, 反覆30次. 每天只要堅持做2-3次即可.
