有的女性指甲顏色比較蒼白, 像一把勺子一樣呈反弧形向上翹起, 看起來不是那麼美觀. 江蘇省人民醫院血液內科副主任何廣勝表示, 這其實是一種缺鐵性貧血癥狀. 缺鐵造成的血液代謝異常會一定程度上影響到指甲, 造成甲床凹陷, 形成匙狀甲.
而一些原本性格溫柔, 樂觀開朗, 精神煥發的女性, 變得易哭急躁, 脾氣怪僻, 或對外界刺激反應遲鈍, 注意力不集中, 記憶力衰退等, 這時也要警惕可能患上了 '隱性缺鐵症' . 特別是生育期的女性而言, 鐵元素的補充不容忽視.
妊娠3個月以上患缺鐵性貧血者佔66%. 因此, 生育期女性要適當補鐵, 這對母嬰兩代健康均有積極意義.
