有的女性指甲颜色比较苍白, 像一把勺子一样呈反弧形向上翘起, 看起来不是那么美观. 江苏省人民医院血液内科副主任何广胜表示, 这其实是一种缺铁性贫血症状. 缺铁造成的血液代谢异常会一定程度上影响到指甲, 造成甲床凹陷, 形成匙状甲.
而一些原本性格温柔, 乐观开朗, 精神焕发的女性, 变得易哭急躁, 脾气怪僻, 或对外界刺激反应迟钝, 注意力不集中, 记忆力衰退等, 这时也要警惕可能患上了 '隐性缺铁症' . 特别是生育期的女性而言, 铁元素的补充不容忽视.
妊娠3个月以上患缺铁性贫血者占66%. 因此, 生育期女性要适当补铁, 这对母婴两代健康均有积极意义.