اغلب سوپ سینه می توانید انجام دهید
سوپ می توانید پستان کمک کند، اما آن چیزی است که نوع سوپ اثر تقویت سینه، اگر شما به سوپ گوشت سینه را نمی خواهم یک انتخاب خوب، مانند سوپ مرغ، سوپ ماهی، سوپ ترتینگ، و غیره است، علاوه بر سوپ سینه باید با توجه به روش به قفسه سینه برای به دست آوردن تغذیه مناسب پرداخت.
سوپ یک رژیم غذایی سالم، در شمال و جنوب، عادت غذا خوردن سوپ اند و بعد از مواد تشکیل دهنده سوپ و ارزش غذایی است که به آسانی جذب می شود، هضم، اما نیاز به سوپ علم مزایای بسیاری از سوپ زمستان وجود دارد.، اما اثرات متفاوت، هر چند، اما تونیک بیش از حد نیاز ندارد، بنابراین به جذب مساعد، بی فایده است، آن را به بار از دستگاه گوارش را افزایش دهد.
زمستان سرد، یین و یانگ شنگ بد است، آن است که زمان تونیک زمستان، سوپ زمستان است که نه تنها منجر به هضم و جذب، بیشتر خود کشت زمستان تناسب اندام آب و هوای سرد، افراد را مستعد ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا و پیشگیری موثرتر و درمان سوپ روش تهیه سوپ مرغ، سوپ استخوان، سوپ ماهی، سوپ می تواند تغذیه کافی، افزایش ایمنی انسان، همچنین نقش مهمی در تصفیه خون، حذف به موقع از ویروس های تنفسی بازی، علیه ویروس های آنفلوانزا موثر است. به علاوه، اگر کنجد، گوشت خوک، جلبک دریایی، زنجبیل را با هم از بین بردن براث به نوشیدن، بلکه نقش آتش روشن، سم زدایی، تسکین دهنده، عضلات سالم بازی، و می تواند ساخت تا قدرت خود را.
زمستان پستان سوپ نوشیدنی
پاپایا سوپ ماهی کپور خورشتی
مواد: پاپایا 500G، 600 گرم آمور (تازه)، 50G زنبق (خشک) و کدنپسیس، یک هویج، زردآلو 4Og، 2 زنجبیل.
فرآیند تولید: نخست تمام مواد آماده و به خوبی شسته و سپس پاپایا کشت، پوست کنده و به قطعات کوچک خرد، در حالی که چمن را به قطعات برش و سپس آب تصفیه شده هنگامی که به جوش قابلمه ریخته شد همه آماده مواد، همراه با دو ساعت آب پز می تواند باشد. توجه داشته باشید که آتش بیش از حد، بجوش و خروش آمدن روی خط.
سوپ ماهی پاپایا
مواد: پاپایا (پوست کنده کشت به برش های ضخیم)، کپور (پس از ذبح به مقیاس به آبشش سوخته تمیز، حفظ طیف مانند)، روغن های گیاهی، زنجبیل (برش را به قطعات)، تمام مقدار نمک.
فرآیند تولید: اول از همه، به گلدان به مقدار نفت، سپس حرارت را تا زمانی که نفت را از آب تخلیه قرار گلدان سرخ شده در روغن کپور دوم، پس بچه ماهی هر دو طرف تا قهوه ای طلایی آب جوش بریزید، انتظار برای سوپ جوشاندن نهایی. پاپایا و زنجبیل را به جوش سوپ آماده، آشپز حدود 60 دقیقه، پس از چاشنی را با نمک و خدمت می کنند.
قورباغه قورباغه سوپ
مواد: پای مرغ 4، گون 3 پول، پول گلپر 6، جینسنگ 2 پول، پول جالیز 3، 50 گرم سس 3 پول، پول 3 عناب، بادام زمینی است.
فرآیند تولید: پای مرغ به نوک، به جوش جوش آب گرم حذف ماهی تمام مواد با هم را در گلدان، اضافه کردن آب در سطح مواد غذایی، خورش را تحت الشعاع قرار تا قبل از غذا خوردن پخته شده، می توان به نمک نرم اضافه به طعم ...
سوپ Pectail سویا
مواد: 50 گرم سویا، یک دم خوک، گلپر 4 پول، گون 2 پول است.
فرآیند تولید: لوبیا را بشویید، خیس را برای یک شب و یا بیش از 8 ساعت پس از دم خوک آماده به کار گرفته شده را به جوش جوش گرم ماهی، همراه با مواد دیگر را در گلدان، اضافه کردن آب های سطحی را تحت الشعاع قرار از مواد غذایی می تواند نرم به خورش پخته شده است. قبل از مصرف با نمک آشنا شوید.
راهنمایی های تقویت پستان زمستانی
ماساژ آبگرم حمام
استفاده از دوش حمام، آب گرم یا سرد به طور متناوب از پایین سرخ به بالا، به تحریک قفسه سینه پس از شستشو، با استفاده از بدن کمی گرم، پاک کردن ژل و رطوبت، ماساژ قفسه سینه. کوتاه مدت تحریک دمای پایین، می توانید بافت پستان بهبود تغذیه، افزایش تنش و رشد آن است. با استفاده از ماساژ اثر شوک از آب بر روی قفسه سینه، بلکه به شکل رنگ آرئول پستان و زیبا تر است.
یک قاشق غذاخوری از سرکه سرکه یک روز بخورید
همه ما می دانیم که می تواند به یک شستشو اثر زیبایی را با سرکه بازی است، اما نمی دانم سرکه می تواند واقعا اثر پستان است. اگر شما یک قاشق مربا خوری هر روز سرکه نوشیدنی همچنین دارای اثر سینه آه. با توجه به بررسی، مقدار کمی از سرکه می تواند در بهبود سطح خون بدن را اجرا کنند. هنگامی که خون در حال اجرا خوب، طبیعی به دنبال قرمز و براق است. حتی پیری تا حد زیادی میزان قفسه سینه آه، شما همچنین می توانید جلوگیری از تضعیف، اما نه سرکه سیب، سرکه سفید به جای کاهش می دهد.
پستان ماساژ قاعدگی
بسیاری از زنان بر این باورند که سخت تا زمانی که من غذا خوردن، هر جنبش روز بر روی آن. در واقع، اگر شما می خواهید یک سریع و موثر تقویت سینه، تغذیه + ماساژ ضروری است. بسیاری از تکنیک های ماساژ وجود دارد، اما ماساژ باید با توجه به شدت و به شیوه ای در حالی که پرداخت، بهترین زمان برای توجه به استفاده منطقی، مانند قاعدگی قاعدگی زنان با ترشح تخمدان از دوران ترین است، در این دوره ماساژ قفسه سینه، اثر آشکار است.
