في كثير من الأحيان حساء الثدي يمكن أن تفعل
الحساء يمكن أن تساعد في الثدي، ولكن ليس أي نوع من الحساء يكون لها تأثير تعزيز الثدي، إذا كنت ترغب في حساء لحم الصدر هو خيار جيد، مثل حساء الدجاج، حساء السمك، حساء الكوارع، وما إلى ذلك، بالإضافة حساء الثدي وينبغي الالتفات الى طرق لجعل الصدر للحصول على التغذية الكافية.
الحساء هو اتباع نظام غذائي صحي، سواء في الشمال والجنوب، وهذه العادة من تناول الحساء. بعد المكونات الحساء ويتم امتصاصه القيمة الغذائية بسهولة أكبر، هضم، ولكنها تحتاج حساء العلم. هناك العديد من الفوائد من الحساء الشتاء، ولكن التأثيرات تختلف، على الرغم من ذلك، ولكن لا تتطلب الكثير من منشط، لذلك لا يفضي إلى الاستيعاب، والإسراف، فإنه سيتم زيادة عبء الجهاز الهضمي.
برد الشتاء، الين واليانغ شنغ سيئة، فمن فصل الشتاء منشط الوقت، حساء الشتاء ليس فقط يساعد على الهضم والامتصاص وأكثر الذاتي زراعة اللياقة البدنية الشتاء برودة الطقس، والناس عرضة لنزلات البرد والانفلونزا والوقاية أكثر فعالية والعلاج من الحساء طرق حساء الدجاج، حساء العظام، حساء السمك، يمكن الحصول على حساء تكملة التغذية الكافية، وتعزيز مناعة الإنسان، وأيضا تلعب دورا في تنقية الدم وإزالة في الوقت المناسب من فيروسات الجهاز التنفسي، فعال ضد فيروسات الأنفلونزا. وعلاوة على ذلك، إذا كان السمسم، شرائح لحم الخنزير، والأعشاب البحرية، والزنجبيل وضعت معا تفسد مرق للشرب، ولكن أيضا أن تلعب دور لاطلاق النار واضحة، وإزالة السموم، مهدئا، والعضلات صحية، ويمكن بناء قوتهم.
ما حساء للثدي في فصل الشتاء؟
يخنة البابايا حساء السمك
المواد: البابايا 500G، 600 غرام من كارب الحشائش (الطازج)، 50G زنبق (الجاف) وCodonopsis، الجزر، والمشمش 4Og، 2 الزنجبيل.
عملية الإنتاج: تحضير جميع المواد وغسلها أولاً ، ثم تقشير البابايا وتقطيعها إلى قطع صغيرة ، وعلاج الكارب العشبي وتقطيعها إلى قطع ، ثم وضع الماء في الوعاء وغليها ، ثم صبها في كل القطع. تُطهى المكوّنات لمدة ساعتين معًا ، لاحظ أن النار ليست كبيرة جدًا ، فقط استخدمي المزيج.
حساء البابايا الحبار
المكونات: البابايا (مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة) ، والحبار (ذبح بعد إزالة لإزالة الأحشاء نظيفة ، والحفاظ على نظرة كاملة) ، والزيت النباتي والزنجبيل (مقطعة إلى قطع) والملح هو المناسب.
عملية الإنتاج: أولا وقبل كل شيء، إلى وعاء في كمية من النفط، ثم الحرارة حتى النفط سوف تستنزف المياه وضعت في وعاء المقلية الكارب ثانيا، بعد زريعة الأسماك كلا الجانبين حتى تكتسب اللون البني الذهبي صب الماء المغلي، والانتظار لالحساء يغلي النهائي. يوضع البابايا والزنجبيل في ماء الحساء المغلي لمدة 60 دقيقة تقريبًا ، ثم يُتبّل بالملح ويُقدّم.
شوربة دجاج انجليكا
المواد: أقدام الدجاج 4، قتاد 3 المال، وانجليكا 6، الجينسنغ 2 المال، Cistanche 3، 50 غراما من حامول 3 المال، و3 عناب، الفول السوداني.
عملية الإنتاج: أقدام الدجاج إلى الحافة، في غليان الماء يغلي إزالة مريب الساخنة في جميع المواد معا في وعاء، يضاف الماء طغت على السطح من المواد الغذائية، الحساء حتى تنضج قبل تناول الطعام، يمكن أن تضاف إلى الملح الناعم لتذوق ...
حساء ضفيرة الصويا
المواد: 50 غراما من فول الصويا، جديلة، انجليكا 4 المال، قتاد 2 المال.
عملية الإنتاج: اغسل فول الصويا ، ثم نقع لمدة ليلة واحدة أو أكثر من 8 ساعات ، ضع الضفيرة في الماء المغلي ، أزلها ، أزلها ، ضعها في الوعاء مع مواد أخرى ، أضف الماء لتغطية سطح الطعام ، ضعيها حتى تصبح ناعمة. محنك بالملح قبل الاستهلاك.
نصائح تعزيز الثدي في فصل الشتاء
الاستحمام تدليك منتجع صحي
استخدمي دشًا عند الاستحمام ، أو الماء البارد الدافئ أو البارد من أسفل إلى أعلى لتحفيز الصدر ، وبعد الغسيل ، افرك محلول الترطيب وتدليك الصدر أثناء فرك الجسم قليلاً ، ويمكن لتحفيز درجات الحرارة المنخفضة على المدى القصير أن يحسن نسيج الثدي. التغذية ، وزيادة التوتر ، وتعزيز نموها.استخدام الماء على تدليك تأثير الصدر ، ولكن أيضا جعل لون الهالة وشكل الثدي أكثر جمالا.
شرب ملعقة من الثدي جمال الخل يوميا
ونحن نعلم جميعا أن يمكن أن تلعب غسل تأثير مستحضرات التجميل مع الخل، ولكن لا أعرف الخل يمكن حقا تأثير الثدي. إذا كنت تشرب ملعقة كل خل اليوم أيضا لديه تأثير الثدي أوه. ووفقا للمسح، وكمية صغيرة من الخل يمكن أن تحسن مستوى الدم في الجسم لتشغيل. عندما الدم تشغيل جيدة وطبيعية تبحث الأحمر وبراقة. حتى الشيخوخة سوف يقلل كثيرا من حجم الصدر أوه، يمكنك أيضا منع الترهل، ولكن ليس خل التفاح والخل الأبيض بدلا من ذلك.
تدليك الثدي الطمث
تعتقد الكثير من النساء أن من الصعب طالما أكل، كل حركة اليوم على ذلك. وفي الواقع، إذا كنت تريد وسيلة سريعة وفعالة تعزيز الثدي، والتغذية + التدليك أمر لا غنى عنه. وهناك العديد من تقنيات التدليك، ولكن التدليك يجب أن تولي اهتماما لشدة والطريقة، في حين أفضل وقت لدفع الانتباه إلى الاستخدام الرشيد، مثل الحيض فترة الحيض هو النساء مع إفراز المبيض لفترة أكثر إنتاجية، وخلال هذه الفترة تدليك الصدر، وتأثير واضح.
