उंगली मांस कितना पतला है?
1, स्नान नमक मालिश पतली उंगलियों
गर्म पानी के शेंग बर्तन, तो स्नान लवण का एक बड़ा चमचा, हाथ गर्म पानी के अंदर में भिगो है, जबकि लगभग 10 मिनट के लिए भिगो दें, जबकि उंगली की मालिश, तो ठंडे पानी में उसके हाथ डाल अंदर जोड़ते हैं, ताकि pores के विस्तार। इस तरह के एक मालिश स्नान लवण पतली उंगलियों की विधि जल्द ही प्रभाव देख सकती है!
2, चिपकने वाली फिल्म पतली उंगलियों
शहद का जोड़ा 1 बड़ा चम्मच और सिरका की एक छोटी राशि है, और फिर साथ स्नान लवण की 3 बड़े चम्मच समान रूप से सरगर्मी के साथ मिलाया, एक पेस्ट गर्म पानी, ठंडा पानी और उसके बाद फिर अनुबंधित साथ अच्छी तरह से 5 मिनट मालिश हाथों के बाद उंगली में लागू में छिद्रों तो कर रहे हैं प्लास्टिक उसकी उंगलियों लपेट एक-एक करके 15 मिनट की समाप्ति के पार्सल उस पर प्लास्टिक रैप आंसू।
3, उंगलियों कार्रवाई पतली उंगलियों चुटकी करते हैं
साथ दाहिने हाथ भाग में से प्रत्येक उंगली के बाईं अंगूठे और तर्जनी उंगलियों से बाहर निकाला है, और फिर नाखून की जड़, हार्ड 2 सेकंड के लिए दबाव के पास रहने के लिए, प्रत्येक उंगली आपरेशन 5-6 बार दुहराया गया। दाहिने हाथ समाप्त चुटकी कार्रवाई बाएं हाथ की चुटकी कार्रवाई करने के लिए एक दिन नहीं भूल सकता! 3 बार, अपनी उंगलियों को जल्द ही स्लिम नीचे करने में सक्षम हो जाएगा!
4, पतली उंगलियों मालिश उंगली जोड़ों
उंगली भाग के साथ अंगूठे और तर्जनी, जब नाखून टिप जारी करने के लिए खींच लिया से दिशा में उंगली खींच लें। प्रत्येक उंगली 5-6 बार दोहराया जाता है। इस कार्रवाई से रक्त परिसंचरण और मदद lipolysis को बढ़ावा देने के कर सकते हैं। अगर खोलना तो मालिश क्रीम मालिश के प्रभाव उंगलियों और भी बेहतर हो जाएगा!
5, पतली उंगलियों वापस मलाई
हाथ की पीठ पर एक मालिश क्रीम या हाथ क्रीम लागू करें, फिर दोनों हाथों के हाथों की पीठ को रगड़ें, और कलाई से उंगलियों तक बढ़ाएं। नियमित रूप से घर्षण को मालिश करें और 20 मालिश आगे बढ़ाएं। घर्षण प्रभावी रूप से पतली उंगलियों की भूमिका निभाता है!
क्या आप अपनी उंगलियों को मोटा कर सकते हैं?
सिद्धांत रूप में, अधिकांश उंगली के मांस भी लिपोसक्शन हो सकते हैं, लेकिन सामान्य परिस्थितियों में ऐसा नहीं होगा, लेकिन विशेष रूप से हाथ पर लिपोसक्शन नहीं कर सकते हैं और एक पेशेवर चिकित्सक से अपनी स्थिति के अनुसार परामर्श ले सकते हैं।
लिपोसक्शन सर्जरी प्लास्टिक सर्जरी में प्लास्टिक सर्जरी के संचालन में से एक है। लिपोसक्शन का सिद्धांत स्थानीय तेजी से दुबला शरीर के उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए वैक्यूम चूषण द्वारा शरीर के एक निश्चित हिस्से से अतिरिक्त वसा को अवशोषित करना है। सामान्य भाग हैं: चेहरा, डबल ठोड़ी, गर्दन, कंधे, अंग, हाथ और पैर, ऊपरी और निचले पेट, पक्ष कमर, ऊपरी नितंब, नितंब और कूल्हों।
अगर ऐसा है लड़कियों मोटी उंगलियों आनुवंशिक, आम तौर पर कम उम्र की वजह से लड़कियों के एक ही उम्र घटना से एक मोटी उंगलियों से पता चला है, और सामान्य रूप में, हड्डी के लिए मुख्य कारण मोटी उंगलियों, अगर जन्मजात हड्डी मोटे, वहाँ कोई बाद उपचार देखभाल है, खैर हाथ अधिक सामान्य हो जाएगा, जन्मजात हड्डी मोटी लड़कियों अक्सर, लंबाई में फैला सकते हैं और धीरे उंगलियों की मालिश समय एक छोटे से बढ़ सकता है अधिक हाथ हड्डियों, तो यह होगा काफी हाथ प्रकार।
इसके अलावा, लड़कियों त्वचा मोटी, मांसल लेकिन यह भी उंगली पर ध्यान केंद्रित करने में जिसके परिणामस्वरूप हाथ रखरखाव पर ध्यान देना है, तो नहीं किया, जब हाथ वहाँ अधिक काम कर रहे लड़कियों, उंगली जोड़ों और संयुक्त सूजन शारीरिक श्रम के कारण होते हैं बहुत मोटी दिखाई देगा,, इस वर्ग का अधिग्रहण कारकों उपचार, मालिश, पतली हाथ और सुधारने के अन्य तरीकों से किया जा सकता है, लेकिन बड़े, बेहतर रखरखाव, तो मोटी उंगलियों लड़कियों दोनों हाथों से इसे बनाए रखने के लिए अब शुरू करने के लिए इच्छा हो सकती है।
का तरीका बदलें पतला उंगलियों
1, मृत त्वचा की उंगलियों को किसी न किसी तरह से हटा दें, कारणों का एक बड़ा हिस्सा झुर्रियाँ है क्योंकि उंगली पर कई मृत त्वचा हैं, आप धोने के बाद, साफ तौलिया से सूखने के बाद, हर दिन साबुन से अपने हाथ धोकर इसे हटा सकते हैं, और फिर हाथ क्रीम लागू कर सकते हैं। सिरका में भिगोकर उंगलियों पर एक अम्लीय सुरक्षात्मक फिल्म बनाना भी संभव है।
2, प्रायः पियानो बजाने वाले लोगों की उंगलियों को टैप करना आमतौर पर प्राकृतिक फायदे के अलावा पतला और सफेद होता है, लेकिन उनके पर्क्यूशन एक्शन से भी संबंधित है, आप अपने हाथों को पियानो की तरह भी उठा सकते हैं और फिर नियमित रूप से नीचे डाल सकते हैं, उंगली टैपिंग डेस्कटॉप, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और उंगलियों को पतला बनाता है।
3, पीठ की मालिश क्रीम या मालिश क्रीम के पीछे एक दूसरे को दो के खिलाफ, हाथ के पीछे के लिए आवेदन किया हाथ और रगड़ के पीछे, कलाई से उंगलियों भाग, लयबद्ध आगे पीछे 10-20 बार करने के लिए प्रदान करने के लिए मालिश।
4, एक मुट्ठी का विस्तार दोनों हाथों से जाने जबरदस्ती जाना पहले, फिर, कुछ सेकंड के बाद, धीरे धीरे छोड़ते हैं, तो बाहर फैलाने के लिए, प्रति दिन 3-5 मिनट कर कोशिश कर रहा।
5, मोटी उंगलियों लेकिन अपेक्षाकृत नरम हाथों का संकेत है अधिक नमी देखते हैं, तो आम तौर पर है, जबकि हाथ के एक शो के साथ कार्रवाई, हाथ कार्रवाई का एक सरल शो खून और पानी के प्रवाह को बढ़ावा देने सकता है, कम पीते हैं, कम पेय पीना हर दिन टीवी देखते है कि जब सीधे सिर, दस मिनट के बंद के एक दिन के शीर्ष करने के हाथ।
6. हथेली के मध्य बिंदु को उत्तेजित करने के लिए अपने हाथ की हथेली को उत्तेजित करें। दूसरी अंगुली से कलाई के केंद्र में एक रेखा खींचने के लिए एक अंगूठे का प्रयोग करें। मध्यबिंदु को उत्तेजित करें और इसे कई बार करें।
7, हाथों ने दो हाथों और उंगलियों को पार किया, फिर अचानक खुल गया, उंगली की मांसपेशियों को आवश्यक उत्तेजना दें, 10 गुना से अधिक करें।
