La perte de poids de massage blesse-t-elle le corps?
Perte de poids de massage n'est pas nocif pour le corps, et les avantages sont beaucoup.
Massage certains des acupoints ont l'effet de la perte de poids, peut stimuler la fonction d'ajustement automatique du corps, aucune perte de poids effets secondaires de drogue, est une méthode sûre et non-toxique de perte de poids, et quelques acupoints ont le rôle des soins de santé et du bien-être, mais peuvent également prolonger la longévité, telle que le pied trois milles. Salon de beauté dans la façon de perdre du poids: la perte de poids points, la perte de poids d'acupuncture, perte de poids massage, la perte de poids liposuccion. Les trois premiers sont tous à contrôler votre alimentation, le début est le travail, mais fait, un régime alimentaire une récupération immédiatement rebondir.
Il n'est donc pas recommandé que vous allez! il est recommandé que vous utilisez la perte de poids sain, la perte de poids sain n'est pas difficile, est une phrase, l'exercice + régime, attention aux deux points suivants peuvent atteindre l'effet de perte de poids! les collègues choisissent un produit sain et efficace de perte de poids pour aider la perte de poids vous fera faire plus avec moins!
Combien coûte le massage pour perdre du poids
Perte de poids de massage dans divers endroits n'est pas le même coût, moins 200 ou 300, plus de 1000. Le massage est l'utilisation de la paume entière pour masser, pour ne pas tenir dur, mais pour employer la force de la forte et de la faiblesse, frottant en avant et en arrière le massage. Surtout les parties dures des muscles sont plus efficaces. Saisir et pincer avec un demi-doigt et utiliser le massage Grip jusqu'à la deuxième articulation du doigt. Comme tirer la peau, le doigt se déplace avec le sentiment de le presser est le point. Diviser en petites pièces et se déplacer lentement. Convient pour les parties molles ou grasses. Massage torsion utilise les deux mains et utilise la puissance des doigts à deux mains pour le massage. Avec le pouce comme force principale, d'autres doigts pour l'auxiliaire, gauche et droite, le côté opposé a toujours été inversé.
Plus approprié aux muscles et aux parties grasses épaisses, peut être divisé en une petite partie de massage soigneux. En position debout, parler, assis, couché à plat, ne soulever l'anus, rétrécir le mouvement de la jambe de l'anus, si avec d'autres effets de l'aérobic de la hanche sera mieux.
Cela peut non seulement réduire l'accumulation de graisse, mais aussi de réduire l'apparition d'hémorroïdes.
Perte de poids massage devrait prêter attention à ce que les problèmes 1, faites un bon travail avant la préparation de massage.
tels que couper les ongles, se laver les mains, enlever les anneaux et ainsi de suite.
2, le massage est le mieux effectué directement sur la peau, comme l'air ouvert trop froid, peut également être effectué à travers les vêtements, tout en prêtant attention à garder au chaud.
3, 2 heures après le massage des repas, le meilleur effet, la faim excessive ou la boulimie après l'auto-massage n'est pas approprié.
4, pour se concentrer, la force d'être uniforme, le temple, les jambes peuvent être un peu plus puissant, l'abdomen, la force de taille pour être approprié, afin de ne pas endommager les organes internes.
5, les femmes dans les menstruations, la grossesse, post-partum 1 mois, ne font pas de massage, en particulier la taille et le massage abdominal est absolument interdite. 6, souffrant de maladies internes d'organe, tumeurs malignes, infectieuses, maladies suppurée, telles que brûlures, brûlures, maladies de la peau, varices ou purpura Apps phlogistique, l'arthrite tuberculeuse et d'autres maladies des personnes obèses ne devraient pas utiliser le massage pour perdre du poids.
Avec des patients comme les os, le site d'hyperplasie peut également être massé. 7, auto-massage persistance lourde, peut être fait tous les jours quand vous vous levez et dormez chaque fois.
Lorsque vous démarrez un massage pour perdre du poids, vous aurez un corps douloureux, mais aussi longtemps que vous vous en tenez à elle, la douleur va disparaître.
8, s'il y a la panique, les nausées et les ecchymoses et d'autres symptômes, devraient immédiatement arrêter le massage, se reposer pendant quelques jours, dans la réduction de la force, corrigent des techniques de massage avant de continuer. Perte de poids de massage bon à faire? Comment cela fonctionne-t-il?
